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清蒸鱸魚怎麼好吃又營養 清蒸鱸魚的做法

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清蒸鱸魚怎麼好吃又營養 清蒸鱸魚的做法

1、材料:鱸魚1條、蒸魚豉油(50 毫升)、料(2 茶匙)、蠔油(2 茶匙)、蔥段、薑片(5克)、檸檬(1個)、鹽、油(適量) 豆豉(少許)。

2、將魚處理好,魚肚裡塞蔥段和薑片,並用鹽、檸檬汁和料酒醃製片刻。

3、切生薑和蔥段,蔥段從中間劈開,把薑片和蔥段分別放在切開的魚背兩側,鍋中水開以後,放入鱸魚蒸十分鐘。

4、用蒸魚豉油和蠔油兌成汁,和魚一起蒸10分鐘。

5、把油燒熱後淋在蒸好的鱸魚表面即可。