大棗泡水喝一次放多少 大棗泡水一次放幾粒

1、大棗泡水喝一般是放三四顆就好了，根據水的多少適當放一些就可以了，並且可以反覆沖泡，只不過，一定要先去掉核，以免燥熱。

2、大棗泡水最好是將大棗去核，切片，晾晒乾，收藏好。用的時候，取幾片，加入適量的開水沖泡。

3、中醫認為大棗性溫，適當的吃大棗可補中益氣，補血安神，促脾胃健康。當然了因為大棗性溫，所以如果大棗吃多了也會上火的。