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1、陳皮泡水一次放3-9克左右合適。
2、陳皮屬於一種藥食兩用的中藥材,正所謂“是藥三分毒”,所以陳皮中也可能會含有一些對人體有害的成分,因此在用陳皮泡水的時候用量不宜過多,不然就會對身體造成較大的負擔。
3、而且陳皮的性質還偏溫性,食用過多時容易出現口乾舌燥、口舌生瘡、大便祕結等上火的症狀,因此建議每次放3-9克左右就可以了。
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