蚌蜜泡水喝一次放多少 蜂蜜水放多少蜂蜜合適

1、一般蜂蜜泡水多少量並沒有統一的規定。建議溫開水調服，每次10克左右，如果大便不通暢可以適當加量。

2、因為蜂蜜中的葡萄糖和果糖都是單糖，可以被人體直接吸收到血液中。若一次性食用大量的蜂蜜，會使血糖迅速升高。長期過量食用蜂蜜，可引起胰島素分泌不足，容易誘發糖尿病。