紅參泡水喝一次放多少 紅參泡水泡幾片合適呢

1、紅參泡水一次1-2片即可，過量服用可能會引起上火、失眠等不適。

2、紅參具有大補元氣、復脈固脫、益氣攝血功效，日常服用可益氣養心、提高免疫力、調節神經。泡水服用時一次1-2片即可，倒入熱水後燜蓋五分鐘左右即可服用，反覆沖泡後可將泡過的紅參嚼服。

3、紅參一天最好不要超過三片，其具有大補的功效，且性溫熱，超量服用可能引起上火。且紅參對神經系統有興奮作用，長期大量服用可能導致失眠、焦慮等情況。