1. 建議患有消化系統疾病的女性不要過多地食用苦蕎茶，因為苦蕎茶中含有較多的纖維素，過多地食用會加重消化系統的負擔，影響身體健康。
2. 苦蕎茶中含有豐富的鎂和氟元素，如果長期大量飲用，可能會導致鎂和氟元素的過量攝入，從而引起體內的酸鹼失調和骨骼礦物質的不平衡，影響骨骼的健康。
3. 苦蕎茶中含有兒茶酚和咖啡因，雖然含量不高，但如果長期大量飲用，可能會引起神經紊亂和睡眠障礙等問題。
4. 苦蕎茶的苦味比較重，如果長期大量飲用，可能會引起口腔潰瘍等口腔問題。
5. 苦蕎茶中含有天然植物滎山酸，如果長期飲用可能會引起過敏反應，出現面板瘙癢和紅斑等問題。
