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1、排毒,每天早上空腹喝檸檬水,能夠排除身體的有害物質,能夠排毒,清腸。
2、消除便祕,因為檸檬中含有豐富的維他命C,能夠促進排便,早上喝一杯檸檬水,能夠起到消除便祕的作用。
3、防治心血管疾病,因為檸檬水中含有豐富的檸檬酸鹽,它能夠抑制鈣鹽結晶,能夠預防和幫助治療高血壓和心肌梗死。
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