草莓跟哪些食物不能同吃 草莓不能和什麼一起同吃

1、地瓜，草莓中含有的植物酸容易刺激腸胃，加速胃酸分泌；而地瓜也能促進胃酸的分泌，兩者同時食用易導致胃腸的功能紊亂，引起胃腸不適。

2、涼性食品，草莓性涼，不宜多吃，同時不能與其他涼性食物如海鮮、啤酒等一起大量食用，否則會導致腹瀉、腸胃不適、嘔吐等症狀。

3、富含鈣質的食品，草莓中富含許多人體所需營養物質，其中還含有大量鞣酸，其與鈣質結合後會形成草酸鈣，不易消化、難於吸收，會將鈣質從糞便中帶出體外，還增加了罹患結石的風險。