喝檸檬片泡水有什麼好處 喝檸檬片泡水有哪些好處

1、檸檬片泡水具有美容養顏、通便、延緩衰老等好處。檸檬片泡水因有著淡淡的檸檬清香而非常歡迎，只需2~3片檸檬片，加入一定的溫開水就能泡製一杯檸檬水，再加一點蜂蜜或白糖會更好喝。

2、美容養顏：檸檬片泡水有助於肌膚變得更加光滑細膩，具有美容養顏的作用。

3、通便：便祕的人可以適量飲用檸檬片泡水，有助於清理腸道，促進排便。

4、延緩衰老：檸檬片泡的水中含有特有的枸櫞酸，這種物質對分解皮下色素有一定的功效，可起到延緩衰老的作用。