1、葡萄既不是熱性水果，也不是涼性水果，它是平性的水果，平時食用不會給身體健康造成任何刺激，也不會讓人上火，它的果肉中蘊含著豐富的營養成分，可以幫助腸胃消化食物，還有增強抵抗力、防癌症等功效，但不宜食用過量。
2、葡萄的果肉口感甘酸，有著它獨特的風味，很多人都十分的喜歡吃葡萄，葡萄不僅是平性水果，也是鹼性水果，葡萄可以幫助腸胃消耗食物，還能使腸胃更加健康。
3、葡萄的果肉中蘊含著大量的維生素C、花青素、鈣元素等營養成分，長期吃葡萄可以增強自身抵抗力，也可以預防癌症等功效，雖然葡萄是平性水果，但也不宜過量食用，不然會造成拉肚子等不良症狀。
