冬天喝紅豆薏米茶好不好 冬天喝紅豆薏米茶好嗎

1、根據情況看。

2、紅豆薏米茶是一種排溼茶，主要有健脾養胃、利水、除痺、清熱排膿等功效，因此冬天的時候，人體內如果有溼氣堆積的情況時，可以適當飲用。

3、但對於正常的健康人群，則不建議在冬天的時候喝，因為紅豆薏米茶的性質偏涼，在冬天氣候寒冷的時候，長期喝下來，反而容易損傷脾胃，引起體內溼氣寒氣重的情況出現，非常不利於人體健康。