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杞子的作用與功效：1.補肝腎：杞子可以滋補肝腎，有益於肝腎的功能恢復。2.保護視力：杞子富含營養物質，其中維生素A可維護眼睛的健康，有助於防止眼部疾病。3.養血潤燥：杞子有養血、潤燥的作用，有助於改善口乾舌燥、皮膚乾燥等情...

1、原料：淮山9克，骨碎補9克，川芎3克，麥冬6克，桂枝6克，紅棗9克，枸杞9克，黃芪9克，排骨250克。2、調料：鹽適量。3、將淮山、骨碎補、川芎、麥冬、桂枝、黃芪淘洗一下，控幹，裝入紗布袋中。4、排骨剁成段，洗淨，放入湯鍋中，倒入2000毫升清...

1、杞子羊肝湯原料:羊肝250g，枸杞子50g，桂圓肉20g，紅棗(去核)10枚，生薑1片，油、鹽、味精各適量。2、杞子羊肝湯的做法：將羊肝洗淨，切成小片，氽過；將枸杞子、桂圓肉、紅棗洗淨，與羊肝、薑片一起放入沙煲中，加清水適量，用武火煮沸後...

菊花杞子泡水喝的功效包括：1.清熱解毒：菊花和杞子均有清熱解毒的功效，可以幫助清除體內的毒素，減少炎症反應。2.降血壓：杞子中含有大量的多糖和黃酮類物質，可以增強血管壁的彈性，增加血管容積，從而起到降低血壓的作用。3.抗氧...

1、材料：枸杞子20克、牛鞭500克、羊肉250克、料酒適量、花椒適量、薑片適量、葱段適量、精鹽適量。2、羊肉洗淨，入沸水鍋內焯去血水，撈出洗淨切片。3、牛鞭先用温水反覆浸泡，發漲後去淨表皮，順尿道對剖成兩半，用清水漂洗半...

杞子和黃芪泡水的功效和作用是多方面的，主要包括以下幾點：1.提高免疫力：杞子和黃芪都有免疫調節的作用，能夠提高人體的免疫力，增強身體的自我防禦能力。2.補氣養血：黃芪有補氣養血的作用，可以增加人體氣血的含量，提高人體的血...

1、枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。2、清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味...

1、寧夏枸杞30克,糯米500克,薏仁米、白扁豆、蓮子(去心)、核桃仁、龍眼肉各50克,糖青梅25克,紅棗20個，白糖100克,豬油少許。2、枸杞、薏仁米、白扁豆、蓮子同放大碗中,加適量温水浸泡4小時,洗淨,倒入鍋中煮熟備用。3、...

1、材料：母雞半隻，鮮蓮子150克，紅棗12粒，枸杞子少許，姜1片，鹽適量。2、母雞洗淨後斬件焯水；鮮蓮子去殼洗淨（如怕苦可去蓮心）；3、紅棗及枸杞子用清水洗淨浸軟。4、將雞、鮮蓮子、紅棗、枸杞子及薑片放入電砂煲中，加入清水1升煲2小...

1、杞子一般就是指枸杞的果實，其中含有多種原因物質，平時適當的用來泡水飲用可以起到延緩衰老、控制血壓血糖及血脂，以及護眼明目、補氣血等多種作用，此外對輻射也有免疫作用，作為藥用的時候可以用來輔助治療肝腎陰虛、高...

杞子是一種藥食兩用的中藥材，主要功效包括：1.養肝明目：杞子含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以有效促進視網膜細胞的再生和修復，有助於改善視力。同時，它也是一種滋補肝腎的良藥，能夠改善肝臟功能，促進身體健康。2.補益身體：杞...

1.強身健體：杞子有補肝腎、益精血、強身健體、延緩衰老的功效，常食用可以提高免疫力，增強體質，預防感冒、肺結核以及各種慢性病。2.抗氧化：杞子中含有豐富的多種人體必需的營養成分，例如胡蘿蔔素、維生素C、鋅等，具有強大的...

1、保護肝臟研究發現，枸杞子中含有的多糖能夠對我們的肝腎起到非常不錯的保護作用，另外對於肝損傷的修復情況也是非常不錯的。因為他能夠有效的降低身體中的血清谷丙轉化成為氨酶，這樣腎臟功能自然而然就會恢復健康。除...

瘦肉杞子湯是一道營養豐富的湯品，製作簡單，以下是一種常見的做法：材料：-豬瘦肉200克-枸杞15克-薑片適量-料酒適量-鹽適量步驟：1.瘦肉切成小塊後，放入鍋中，加入足夠的水煮沸。2.煮沸後，將肉塊撈出，用冷水沖洗乾淨，以去掉雜質。3....

1、材料：北旗八錢，杞子六錢，烏雞一隻，桂圓肉三錢，生薑二片。2、北旗、杞子、桂圓肉各洗乾淨，泡水20分鐘備用。3、去超市買冰鮮烏雞，洗乾淨去皮斬件，然後鍋裏煲熱水，放烏雞飛水去污備用。4、再煲一鍋水，水開放烏雞、北旗、杞子、...

1、輔料：冬蟲夏草40克,枸杞子15克。調料：姜4克,鹽3克。2、新鮮鮑魚1只，殼和肉分開，鮑魚殼擦洗淨，鮑魚肉去污穢部分，洗淨，切片。3、冬蟲夏草，杞子和生薑分別洗淨。4、生薑去皮，切片。5、鮑魚殼和薑片放入煲內，加適量水，用猛火煲約...

1、紅棗泥鰍湯功能補血滋養，護肝強身，提高免疫能力，減少流虛汗。若有血氣不足，精神疲乏，面色蒼白，食慾不振，肝炎體虛，流淡汗，可用本湯作食療。2、泥鰍用鹽搓擦，熱水洗，去魚身表面滑液，開魚肚，去內臟和魚頭，先乾淨，放鐵鍋內，加生油，魚身...

1、材料：活鯽魚350克，紅棗10克，枸杞子5克，姜10克，色拉油10克，奶湯700克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。2、首先將活鯽魚宰殺洗淨，紅棗、枸杞子洗淨，薑切片待用。3、淨鍋上火放油，五成油温下鯽魚煎至八成熟，再放入奶湯、紅...

1、首先杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用,並應用於臨牀。2、枸杞子具有多種保健功效，是衞生部批准的藥食兩用食物，適量食用...

1、食材：枸杞15克，烏雞500克，姜5克，葱5克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒4毫升，清水1.5升。2、枸杞洗淨泡發。姜拍破，葱挽結。3、將烏雞洗淨，放入沸水鍋內焯水，撈出瀝水,然後將枸杞裝入烏雞腹腔內。4、將烏雞放入器皿中加清水、精鹽、胡椒...

1、首先將紅棗用清水浸軟後切片；杞子用清水浸軟；木耳用清水浸軟後滴洗乾淨；豆腐切成粒狀。2、然後再將豆腐放在碟上，然後將紅棗片、杞子、木耳鋪在上面。3、隔水蒸10分鐘。4、淋上乾貝汁薄芡即可了的。...

杞子，又名枸杞，是一種食用和藥用價值較高的植物。它的功效和作用如下：功效：1.抗氧化：杞子中含有大量的多酚類化合物，具有抗氧化作用，可以延緩細胞老化及預防慢性疾病；2.免疫增強：杞子中含有多種維生素和礦物質，可以增強人體的免...

杞子紅棗茶的功效有：1.養血滋陰：杞子和紅棗都具有養血和滋陰的作用，可以改善體內血液循環，提高面部和皮膚的光澤度。2.補肝腎：杞子有補腎和滋肝的功效，可以增強身體的免疫力，提高健康水平。3.緩解疲勞：紅棗是補益的食物之一，可...

杞子肉是一道傳統的中式菜餚，通常使用牛肉或豬肉加入中藥杞子烹飪而成。杞子是一種中藥材，有補肝腎、明目等功效，與肉類搭配能夠有效提高營養價值。其製作方法有多種，如炒、燒等，口感鮮嫩，香氣誘人，非常受人喜愛。...

1、食材:核桃若干、板栗若干、枸杞若干、紅糖按口味添加。2、核桃去殼，取核桃仁備用，具體數量根據個人口味，建議不去掉核桃仁表面軟皮，3、板栗若干，剝皮備用，4、將核桃仁、板栗仁清洗乾淨，加入砂鍋中（也可使用電燉鍋），加水沒過...