孕婦寶寶能吃蘑菇嗎 孕婦和寶寶可以吃蘑菇嗎

1、孕婦、寶寶能吃蘑菇。一般來説，2歲小孩是可以吃得如熬湯或剁碎吃等。菌茹類的營養是相當地豐富的，但給寶寶吃一定要切的碎碎的，這樣寶寶好消化。

2、孕婦能吃蘑菇的，因蘑菇屬於菌類，含有很多微量元素，可以增強人的免疫力。多吃能強身健體、增加對疾病的抵抗能力、促進胎兒的發育。蘑菇內有種一般蔬菜缺乏的物質，它經太陽紫外線照射後，會轉化為維生素D，被人體利用後，對於增強人體抵抗疾病的能力起着重要的作用。但是，由於蘑菇有滑腸的作用，所以孕婦不能多吃，以防拉肚子。