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1、可以吃,但是慎吃和少吃。李子含高量的果酸,會傷害寶寶嬌嫩的胃腸道,而且多食易生痰濕,傷脾胃,又損牙齒,最好不吃或少吃。
2、李子性涼,味酸,熟透才能食用。有清肝滌熱,活血生津的作用。一旦多食,則會生痰助濕熱,容易引發痢疾。脾胃弱的寶寶尤其要避免吃李子。建議可以給寶寶吃桃,桃性温,味甘酸。在熟透時吃,可以補心活血,解渴充飢。
3、同時李子吃多了容易上火,寶寶抵抗力差,比較容易上火。
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