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相关鸡胸的摩登精选
相关鸡胸的摩登精选
鸡胸怎样做好吃 怎么做孜然蒜香鸡胸肉
2022-08-05
1、用料:鸡胸肉1块、大蒜两把、生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、老抽1/2勺、黑胡椒粉1勺、淀粉2勺、盐少许、孜然粒1勺、孜然粉1勺、辣椒粉2勺、鸡精适量、熟芝麻适量、小葱2根。2、准备食材:大蒜剥皮,小葱洗净。鸡胸肉改刀...
空气炸锅炸鸡胸 空气炸锅炸鸡胸的做法
2022-08-05
1、材料:鸡胸肉一块、胡椒粉适量、盐适量、鸡蛋清1只量、全蛋1只、淀粉适量、面包糠适量。2、首先鸡胸肉切丁,放入盐,胡椒粉,蛋清腌制半小时使之入味。3、把腌好的鸡肉分别逐个放入淀粉,全蛋液,面包糠。4、空气炸锅预热200...
煎鸡胸佐黄芥末蜂蜜酱汁的做法 煎鸡胸佐黄芥末蜂蜜酱汁怎么做?
2019-04-28
1、准备材料:无皮无骨鸡胸1块、盐适量胡椒适量、黄芥末酱2茶匙、蜂蜜2茶匙、柠檬1/2个、橄榄油3茶匙;2、鸡胸肉洗净控干水分锤至厚度均匀,洒上盐、胡椒,淋上油抹匀;3、锅上高火,煎鸡胸肉至熟,黄芥末酱与蜂蜜拌匀,挤入新鲜柠檬...
白水鸡胸怎样做嫩 如何赚白水鸡胸
2017-11-16
1、鸡胸肉洗净后去掉多余的油脂和血块部分。鸡胸肉边缘和中间(乳沟)的部分,会有一些小的油脂和血块,要切除掉。2、左手压在鸡胸肉上,右手拿着刀子,横着把鸡胸肉剖成大约半厘米厚度的大片。剖好的鸡胸肉厚度不会太厚,基本上...
鸡胸有什么危害
2024-03-28
鸡胸是家禽鸡的胸脯肉部位,通常被认为是一种健康的蛋白质来源。但是,过度食用鸡胸肉或者搭配不当可能存在一些危害:1.过量摄入蛋白质:鸡胸肉富含蛋白质,如果长期过量摄入,可能对肾脏造成负担。人体摄入蛋白质超过需求时,肾脏...
鸡胸怎么做好吃又简单
2023-12-22
有很多简单又好吃的鸡胸做法,以下是一种简单的方法:材料:-鸡胸肉(数量根据需求)-橄榄油-盐、黑胡椒粉、蒜粉、洋葱粉、辣椒粉等调味料(根据个人口味可调整)步骤:1.鸡胸肉用厨房纸巾擦干,然后切成均匀的厚片或薄片,便于烹调。2....
炸鸡胸肉怎么做呢 炸鸡胸酥肉的做法
2019-01-30
1、鸡胸肉洗干净,沥干水备用。2、红薯淀粉中加入少许水,磕入鸡蛋,大致搅拌均匀。一开始会有很多的小疙瘩,没关系,可以稍微静置几分钟,然后搅搅,如果还有疙瘩就再静置再搅,让红薯淀粉充分吸收蛋液和水分。3、调好的裹糊浓稠,用...
鸡胸肉做滑肉怎么做 怎么做鸡胸滑肉
2022-08-05
1、清远鸡拔去细毛,挖去内脏,洗净。2、取出高压锅洗净,放入内脏压底,再放入整鸡。3、加入适量清水,大火烧开。4、转中小火慢煮。5、每隔大约5分钟翻身一次。6、5分钟后再翻另一面。7、翻至四面完成,鸡腿部分朝下再煮5分钟,适...
鸡胸有什么危害吗
2024-03-05
鸡胸作为肉类食物,有一些潜在的危害:1.过量摄入脂肪:鸡胸肉通常被认为是一种低脂肪高蛋白的食物,但过量摄入脂肪可能导致体重增加和心脏病风险的提高。2.高盐含量:根据食品的加工方式和添加的调味品,鸡胸肉可能含有高盐含量...
鸡胸翅的做法和配方 鸡胸翅的做法步骤和配方
2019-01-31
1、材料:鸡胸肉180g,姜末10g,细味噌50g,太白粉1/2茶匙,酱油1茶匙,甘草粉1/2茶匙,糖1茶匙。2、鸡胸肉切成厚约0.5公分片状备用。3、取一碗,加入姜末与调味料一起混合搅匀即成味噌酱。4、将味噌酱均匀涂抹在鸡胸肉片上,再放入冰...
鸡胸家常怎么做好吃 鸡胸家常如何做好吃
2019-11-05
1、食材:鸡胸肉适量、青椒适量、姜、蒜适量、红椒适量。2、将鸡胸肉切丁,用生粉和料酒腌制。配料中喜欢吃辣的可以多放点辣椒。3、热油,蒜和姜倒入炒香。4、辣椒倒入,一次放入食用盐、料酒、酱油翻炒。5、再将鸡胸肉倒入,...
简单的腌制鸡胸方法 鸡胸肉怎么腌制
2022-09-26
1、基本配比:椰子油10毫升,香菜5克,洋葱20克,蒜10克,蜂蜜15克,生抽5毫升,柠檬1个,土豆淀粉3克。2、将椰子,香菜,洋葱,蒜,蜂蜜,生抽,柠檬片(半个柠檬),土豆淀粉放在碗中。然后挤入柠檬汁搅拌均匀,再将它们放到袋子里面,加入鸡胸肉后充分按...
爆浆鸡胸怎么做 爆浆鸡胸的做法
2019-05-24
1、食材:鸡胸肉250g、培根5片、芥末酱20g。2、鸡胸肉清洗干净,对半切开,不要切断。3、挤入芥末酱。4、盖上另一片鸡胸肉。5、用培根包裹。6、接口统一压在下面,放入烤盘中。7、放入烤箱中,200度,烤12分钟。8、转150度,烤10分...
鸡胸蒸多久能熟 蒸鸡胸多长时间能熟
2022-05-13
1、鸡胸肉开锅后蒸15分钟左右就熟了。2、具体时间需要看鸡肉的大小以及火候的大小。蒸鸡肉需要把握好时间,时间短,鸡肉蒸不熟;时间过久,鸡肉则吃起来不嫩,较柴。判断鸡肉是否熟透,可以看看鸡肉的颜色,若是全白色,那就说明熟了...
鸡胸怎么做好吃不腥 鸡胸好吃不腥的做法
2022-09-27
1、食材:鸡胸肉、葱姜蒜、小米辣。调味:料酒、盐、酱油。2、准备一块鸡胸肉,重量大约300克,用流水多冲洗几遍,去除表面杂质,再准备鲜辣椒适量。3、洗净的鸡胸肉,先切成长条,再切成四方块儿,生姜切成细丝,加入1勺料酒,1勺食盐,1勺...
鸡胸不能和什么一起炒
2024-04-11
鸡胸肉不能与牛奶一起炒。牛奶中的乳清蛋白和鸡胸肉中的蛋白质在高温下会发生化学反应,导致食物变黑并产生不良的气味。因此,炒菜时不宜将鸡胸肉与牛奶一起使用。...
鸡胸需要炖多久
2024-03-16
鸡胸需要根据大小和炖煮方法的不同而有所变化。一般情况下,如果是整块鸡胸,建议炖煮时间为25-30分钟。如果是切块的鸡胸,炖煮时间可以减少到15-20分钟。最好使用温和的炖煮方法,如煮沸后转至中小火慢慢炖煮。鸡肉的炖煮时...
彩椒炒鸡胸的做法 彩椒炒鸡胸的做法与步骤
2018-02-23
1、主料:鸡胸肉160克、红椒半个、黄椒半个、柿子椒半个、料酒适量、生抽适量、盐适量、干淀粉适量、蚝油适量。2、将柿子椒、黄椒和红椒放在案板上分别切成小块待用。3、在鸡胸肉中加适量的料酒。4、加适量的生抽。5、...
豌豆鸡胸酥盒 豌豆鸡胸酥盒的具体做法
2018-05-25
1、酥盒8个,鸡胸400g(切1cm丁),大葱150g(切丝),豌豆200g(可用速冻豌豆),牛奶500ml,盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),油1汤匙(15ml)。2、中火加热锅中的油,烧热后将鸡胸放入锅中煸炒3分钟,再取出待用。3、锅中留底油,烧热后将大葱丝和豌豆放入...
怎么吃鸡胸适合减肥 如何吃鸡胸适合减肥
2023-02-18
1、清水蒸煮:可以只加少许盐,避免添加其他调味品,清水蒸煮是增加热量最少的食用方式,其他方式如油炸、烹炒等需要加入食用油和其他调味料,就失去了鸡胸肉低热量、低脂肪的优势,无法达到减肥的目的;2、拌沙拉:先将鸡胸肉煮熟,煮...
木瓜酿鸡胸怎么做 制作木瓜酿鸡胸的方法
2018-07-02
1、主要食材:木瓜、鸡胸肉、淀粉、黄酒、盐、糖。2、鲜嫩鸡肉用玉米淀粉+黄酒腌渍15分左右。3、将半斤木瓜切丁。4、起油锅,油七成热后,小火翻炒鸡肉,肉色呈白后,倒入木瓜丁,翻约2分即可,倒入泰式辣酱,再次翻炒2-3分钟,临锅前...
香菇鸡胸肉如何做汤 家常简单鸡胸香菇汤做法
2019-02-15
1、玉米洗好切粒、生姜洗好切块、大蒜切半、香菇洗净切块、番茄洗净切块、切鸡胸肉备用。2、锅内放水,放入鸡胸肉,放入玉米、放入大蒜、生姜、香菇、放入番茄煮开。3、煮熟后放入适量盐,关火即可。4、家常简单鸡胸香菇汤...
鸡胸如何清洗 鸡胸肉清洗方法
2018-09-23
1、鸡胸肉切块放入容器中,加入适量清水没过鸡肉。2、在容器中加入适量食用盐搅拌均匀。3、用手抓捏鸡肉,促进肉块中血水排出,浸泡3分钟左右。4、将浸泡的水倒出后再用清水冲洗一下鸡肉,装在盘中等待制作菜肴即可。...
鸡胸不能和什么一起吃
2024-02-29
鸡胸肉不宜与以下食物一起食用:1.某些海鲜类食物:鸡胸肉不宜与鳗鱼、螃蟹、虾等某些海鲜类食物一起食用,因为这些食物可能会导致胃肠不适或引发过敏反应。2.某些水果:鸡胸肉不宜与某些水果如柚子、柿子、柠檬等一起食用,因...
瓤馅鸡胸 瓤馅鸡胸怎么做
2019-11-09
1、准备鸡胸肉4片(每片150g),烟熏火腿50g(切细丝),豌豆苗45g(切碎),油浸干番茄50g(切碎),淡香葱味奶油奶酪120g,黄油2汤匙(30g),淡奶油3汤匙(45ml),水3汤匙(45ml),盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)。2、将淡香葱味奶油奶酪(60g)、烟熏火腿丝、豌...
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