相关菜饭的摩登精选

1、食材：大米350克，青菜150克，咸肉150克，水700毫升，猪油适量，盐少许，食用油适量。2、淘米后，加水浸泡半小时。3、青菜切碎，咸肉切丁。4、热锅起油，放入青菜翻炒，加少许盐，炒到颜色翠绿即可。5、咸肉与生米混合，上锅焖熟，大火烧开后...

1、食材：莴笋叶适量、胡萝卜适量、大米300g、油少许、盐适量。2、把大米淘洗干净，可以稍微地提前浸泡个10分钟左右。3、胡萝卜清洗干净了以后把皮去掉，切成小丁。4、把莴笋的叶子清洗干净，在外面晾晒一段时间，切成小段，不要...

1、材料：香肠（腊肠）3～5根、青菜适量根据自己喜好、胡萝卜1根、生抽适量、盐适量、糖适量、大米2米勺。2、做法：青菜、萝卜洗净切碎，香肠切片；3、大米淘清，烧饭水切记要少一点，按下煮饭键；4、锅中倒油，炒菜加调味料，菜的口味可以稍...

菜饭夹生可以通过以下方法来处理：1.加热处理：将夹生的菜饭放入微波炉或烤箱中加热一段时间，以确保内部熟透。时间和温度需根据个人设备情况来调整，建议先小火试试，慢慢增加温度。2.蒸煮处理：将夹生的菜饭放入蒸锅中，用高温蒸...

使用电饭煲制作菜饭非常简单和方便。以下是基本的步骤：材料：-大米：适量-蔬菜（如胡萝卜、豌豆、玉米等）：适量-调味料（如盐、胡椒粉、鸡精等）：适量-油：适量-温水：适量步骤：1.将大米洗净，放入电饭煲内；2.加入适量的温水，水的量通常是大...

咸肉菜饭骨头汤是一道美味而营养丰富的汤品，下面是它的制作方法：所需材料：-咸肉：适量-菜：适量（可以选择蔬菜如胡萝卜、洋葱、青菜等）-鸡骨头：适量-大葱：适量-姜块：适量-大蒜：适量-盐：适量-胡椒粉：适量-酱油：适量步骤：1.将咸肉切成小...

1、主要原料：大米2.5公斤，新鲜青菜1.5公斤，优质熟猪油500克，盐35克，味精少许，水适量，肉卤汁适量。2、大米淘净沥干，青菜洗净后切成3厘米的段。3、猪油下锅烧沸后，将青菜一次下锅，煸炒数分钟，加入盐、味精和水，大火烧沸。然后将米...

1、食材：鸡蛋2个、咸蛋黄1个、花菜1个、芹菜2小根、剩米饭50克、葱蒜若干。2、菜花切块洗净后搓成碎末，芹菜切小丁，葱蒜切末，鸡蛋打散、一丢丢隔夜饭戳散备用。3、无油下锅,把菜花煸干后取出。4、热锅冷油,炒鸡蛋,至八成...

1、把米洗净后放进电饭锅里煮。（最好是水少点，最后米饭没有那么多水比较好）2、用温水把香菇泡开（记得是温水不要开水，以免营养流失），泡差不多半小时就可以了，切成小小块备用。3、把胡萝卜以及葱洗净后，胡萝卜切成丝或者切成小...

1、主料：大米，蔬菜，咸肉（也可以使用海鲜）配料：盐，味精，食用油，猪油。2、先把大米，蔬菜洗干净，待用。3、锅中倒入油，待油5-6成热时，倒入蔬菜、咸肉（按蔬菜的不同，放咸肉的先后，也有不同。主要根据蔬菜的易熟程度，易熟的蔬菜，先放咸肉；不易...

菜饭一起煮吃可以减肥，但要注意控制食量和选择健康食材。菜饭的热量相对较低，而且提供了蛋白质、纤维和各种维生素和矿物质，有利于身体健康和减肥。然而，卡路里的摄入量仍然是减肥的关键。如果你在减肥过程中，可以控制用米...

1、主料：大米200克，香肠30克、香菇10克、油菜苔50克。2、所有食材清洗干净。3、香肠、香菇、青菜改刀切小。4、炒锅中放油，小火煸至香肠出油，倒入青菜和香菇炒香，加少许盐调味。5、大米和炒锅中所有材料一起放入电饭煲，煮饭...

1、原料：咸肉1块，上海青（本地油菜），粳米（大米），适量清水。2、先把上海青清洗干净，切成小块;3、咸肉提前冲洗干净，也切成小块;4、锅里面不放油，小火煸炒咸肉，让里面的油分煸炒出来;5、然后放进去切成丁的上海青;6、粳米提前泡上半...

1、用料：大米1杯，水1.2杯，火腿肉1小块，青菜3-4棵，食用油（猪油），1汤勺，盐少许。做法：步骤一：将大米洗净后，加入平常煮饭的水量，比例大约是1比1.2，然后放入切碎的火腿肉，也可以用咸肉，大小根据自己的喜好来，一切准备好，按下煮饭模式即可；步...

1、咸肉一块（泡开），上海青适量。2、咸肉切小丁，上海青切段（梗切小点，叶子切大点）。3、生姜用擦成末，用少许水浸泡。（咸肉有一股咸肉的腥味，所以要去掉）。4、（最关键的一步）锅里不放油，中火煸炒咸肉，直到干松，泼上点生姜水，两汤匙油，继续...

1、材料：腊肉半斤、大米4两、豆角半斤、酱油10克。2、腊肉清洗干净放锅中煮20分钟。3、盛出切成小块。4、豆角洗净切成段。5、大米淘洗干净用水泡30分钟。6、把豆角放在电饭锅的底层铺平。7、然后再放上一半腊肉铺平。...

咸肉菜饭是一道非常简单却美味的家常菜。利用电饭煲一键烹饪的便捷，咸肉的香味和稻米的丰富口感完美融合在一起，制作出一碗颇具诱惑的菜饭。以下是制作咸肉菜饭的步骤：材料：-咸肉：适量，可根据个人口味调整。-米饭：适量，根据人...

要做出好吃的菜饭，可以按照以下步骤进行：1.准备材料：米饭、蔬菜（如胡萝卜、青豆、玉米等）、肉类或海鲜（如猪肉、鸡肉、虾仁等），调料（盐、酱油、蒜末、姜末等）。2.先将米饭用清水冲洗干净，然后加入适量水，煮熟备用。3.将蔬菜和肉类...

菜饭的做法简单又好吃功效：菜饭是一道营养丰富的主食，包含了谷物和蔬菜，可提供丰富的能量和纤维素。此外，菜饭还可以搭配各种蛋白质来源，如鸡肉、虾仁等，增加菜饭的营养价值。材料：1.米饭：2杯2.新鲜蔬菜：如胡萝卜、豌豆、青椒...

1、米淘净，加水刚淹没米，因为青菜会有水分出来，所以水不要加多。放入电饭煲，开煮。2、在煮饭的时候做以下事情：洗净咸肉、洗干净青菜，切碎，青菜切碎吃起来口感好，而且在之后拌起来很方便。3、估计饭还有10分钟就好了（现在电饭...

1、芹菜炒肉材料：芹菜2或3棵，瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。制作步骤：摘取芹菜杆，掐掉有叶子的一头，再把芹菜末端的根切掉，然后切成小段，瘦肉则切成小片，红辣椒去籽切成小片；在锅内多放点油，待油开后，将大蒜和姜爆炒，下芹菜段和红辣...

咸肉菜饭是一道口感丰富、味道鲜美的传统美食。下面是一份精选的咸肉菜饭做法：所需材料：-咸肉：150克-米饭：3杯-蔬菜（可根据个人口味选择）：胡萝卜、豌豆、玉米等适量-鸡蛋：2个-葱：适量-酱油：适量-盐：适量-食用油：适量步骤：1.将咸肉...

以下是一个简单的菜饭做法：所需材料：-米饭-蔬菜（如胡萝卜、豌豆、玉米等）-肉类（如鸡肉、虾仁、午餐肉等）-调料（如盐、酱油、胡椒粉等）步骤：1.将米饭煮熟备用。2.将蔬菜洗净切碎。3.将肉类切成小块。4.取一锅加热，加入一些油。5....

1、主料：米饭适量、猪肉(红烧肉)150克2、辅料：土豆1个、胡萝卜半根、洋葱半个、尖椒1个。3、调料：食盐适量、蒜4瓣、咖喱粉1大勺、植物油适量。4、将土豆胡萝卜圆葱青椒都切成小块，蒜瓣拍破切成蒜末。5、将锅烧热放植物油...

1、把米洗净后放进电饭锅里煮。(最好是水少点，最后米饭没有那么多水比较好)用温水把香菇泡开(记得是温水不要开水，以免营养流失)，泡差不多半小时就可以了，切成小小块备用。把胡萝卜以及葱洗净后，胡萝卜切成丝或者切成小方...