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相关莲子汤的摩登精选
相关莲子汤的摩登精选
红枣银耳莲子汤的禁忌 红枣银耳莲子汤的注意事项
2022-02-09
1、对一些湿热内盛者牙龈红肿,热痛,痰湿偏盛的人,腹部胀满,舌苔厚腻,糖尿病患者禁服红枣银耳莲子汤。2、对于一些咯血,呕血,便血,支气管扩张咯血和十二指肠溃疡并发呕血、黑便的人群禁服红枣银耳莲子汤。3、孕妇禁服红枣银耳...
银耳雪莲子汤如何做 雪莲子银耳汤怎么做好吃呢
2019-04-15
1、备银耳,雪莲子,红枣。2、雪莲子提早一天泡发好。3、再沥水备用。4、银耳红枣泡洗好备用。5、将泡洗好的银耳红枣下电炖锅,高档火炖制二到三小时。6、再将雪莲子下锅,炖制二十到三十分钟。7、食用前加入冰糖即可。8、雪...
排骨红枣莲子汤的做法
2023-11-28
材料:-排骨500克-红枣10-15颗-莲子50克-冰糖适量步骤:1.先将排骨洗净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质。2.将焯水后的排骨捞出,用清水冲洗干净,备用。3.洗净的莲子放入一碗水中浸泡一段时间,大约30分钟,使其变软备用。4.然后,将...
猪肚莲子汤的做法大全
2023-11-29
猪肚莲子汤是一道传统的滋补汤品,可以提高人体免疫力和补充营养。以下是猪肚莲子汤的几种常见做法:做法一:猪肚莲子汤材料:-猪肚:500克-莲子:100克-姜片:适量-料酒:适量-盐:适量步骤:1.将猪肚洗净,切成块状,用开水焯水去腥。2.莲...
冰糖百合莲子汤的做法
2023-12-07
冰糖百合莲子汤的做法如下:所需材料:-百合100克-莲子100克-冰糖适量-水适量步骤:1.将百合和莲子分别用清水冲洗干净,泡水约20分钟。然后沥干备用。2.取一锅加入足够的清水,将泡发的百合和莲子放入锅中。3.将锅置于火上煮沸...
猪心莲子汤的做法
2023-12-20
猪心莲子汤是一道清补润肺的汤品,下面是制作步骤:材料:-猪心1只-莲子适量-枸杞适量-姜块适量-料酒适量-盐适量-清水适量步骤:1.将猪心冲洗干净,切去血管和油脂,切成薄片状。2.焯水:将切好的猪心放入开水中焯水,撇去浮沫,捞出备...
银耳莲子汤 银耳莲子汤怎么做
2019-01-24
1、将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。2、锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开。如果不提前把它泡软了再煮的话是不容易煮面的...
绿豆莲子汤的做法.
2023-11-22
材料:-绿豆:适量-莲子:适量-冰糖:适量-清水:适量步骤:1.将绿豆和莲子分别洗净,泡水约15分钟,然后沥干备用。2.锅中加入适量清水,放入绿豆和莲子,大火煮沸。3.煮沸后,煮10分钟,将绿豆和莲子捞出,倒掉水,将锅洗净。4.锅中加入清水,放...
乌鸡莲子汤的做法大全
2023-11-30
乌鸡莲子汤是一道营养丰富的汤品,适合补充体力和滋补身体。下面是乌鸡莲子汤的做法大全:所需材料:1.乌鸡半只2.莲子适量3.枸杞适量4.红枣适量5.姜片适量6.盐适量7.料酒适量8.水适量做法:1.将乌鸡洗净后切块,用开水烫一下,去...
红枣银耳莲子汤什么时候吃 红枣银耳莲子汤什么时候喝好
2021-12-27
1、夏天从四季来讲,红枣银耳莲子汤是最适合在夏季食用的。因为红枣银耳莲子汤具有清心下火、养心安神、润肺止咳的功效,所以在容易上火的夏季,可放入冰箱冰镇一会再喝,口感与功效绝佳。2、晚上喝红枣银耳莲子汤白天喝还是...
银耳莲子汤的做法 学会煮美食
2022-08-05
1、莲子泡发备用2、银耳泡发待用3、煎煮4、放入配料方法/步骤1莲子泡发备用前一天晚上泡好备用,大概泡发8小时左右,泡好后剥开除去里面的心,洗净备用2银耳泡发待用银耳20g泡发30分钟。可以加入一点点白醋,加快泡发时间,然...
排骨莲子汤的做法大全
2023-12-07
排骨莲子汤是一道很受欢迎的汤品,具有滋补养身的功效。下面是一种常见的排骨莲子汤的做法:材料:-排骨500克-莲子100克-枸杞适量-姜3片-盐适量-水适量-料酒适量步骤:1.将排骨放入沸水中焯水,撇去浮沫后捞出备用。2.莲子用水...
八宝莲子汤怎么做 八宝莲子汤做法
2021-10-11
1、食材:熟莲子50克、银杏25克、橘饼25克、苹果25克、熟粟子25克、香蕉25克、橘子25克、蜜枣25克、白糖、淀粉适量。2、功效:气血双补、润肤荣面。3、方法:银杏、栗子、香蕉、苹果、蜜枣、橘子、橘饼等,均切成与莲子大...
木耳红枣莲子汤的做法
2023-11-22
木耳红枣莲子汤是一道清补养生的汤品,下面是它的制作方法:材料:-木耳:适量(泡软切块)-红枣:适量(去核)-莲子:适量(泡发)步骤:1.将木耳、红枣和莲子分别洗净泡发。2.将泡发好的莲子放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮10分钟。3...
莲子汤的功效与作用 莲子汤的烹饪方法
2021-12-02
1、莲子汤性平、味甘,可以健脾开胃、利水渗湿、养血安神,可以改善脾胃虚弱导致的食欲不振和气虚亏虚。对于失眠、多梦、烦躁的症状也有很好的辅助治疗作用。而从营养学的角度来讲这种莲子汤中的钙离子、钾离子、铁离子...
炖银耳莲子汤的做法
2023-11-22
炖银耳莲子汤是一道经典的汤品,可以滋润肺部,补充营养。下面是简单的做法:所需材料:-银耳干:15克-莲子:30克-冰糖:适量-柠檬:适量(可选)步骤:1.将银耳干用清水浸泡30分钟至软化,然后切成小块备用。2.莲子用水浸泡15分钟,清洗干净。...
莲子汤降火还是上火
2024-03-25
莲子汤通常被认为具有清热降火的作用,有助于清除体内多余的热气,调节体内平衡。因此,在中医理论中,莲子汤被认为是一种具有清热降火功效的食物。因此,如果体内有火热症状,如口干、口渴、烦躁等,饮用莲子汤可能会有一定的缓解...
银耳莲子汤做法
2024-05-01
```markdownIngredients:-30gdriedwhitefungus(银耳)-30glotusseeds(莲子)-Rocksugartotaste-WaterInstructions:1.Soakthedriedwhitefungusandlotusseedsseparatelyinwaterforatleast2hoursoruntiltheyhaveexpanded....
银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤怎么做好吃
2022-08-05
1、将银耳以温水浸泡开后,除去根部杂质;红枣洗净,撕开去核备用。2、食材放入砂锅中,加入1000毫升水,大火烧开后转小火。煮约20分钟后,加入冰糖调味即可出锅。...
小米莲子汤的做法
2023-11-27
小米莲子汤的做法如下:材料:-小米100克-莲子50克-冰糖适量-清水800毫升步骤:1.将小米洗净,浸泡在清水中一小时,倒掉浸泡水。2.将莲子洗净,放入清水中煮开,焯水去除杂质,捞出备用。3.锅中加入800毫升清水,将小米放入锅中,大火煮...
银耳雪梨莲子汤的做法
2023-12-20
银耳雪梨莲子汤是一道清热润肺的汤品,能够滋润肺部,缓解咳嗽和咽喉疼痛。以下是银耳雪梨莲子汤的做法:材料:-干银耳20克-雪梨1个-莲子20克-冰糖适量-温水适量步骤:1.干银耳用清水泡发至膨胀,撕成小块备用。2.雪梨去皮,切成小...
银耳莲子怎么做去火 银耳莲子汤的做法
2019-07-11
1、原料:银耳,梨,冰糖,莲子,红枣。2、做法:将莲子洗净浸泡;3、银耳洗净浸泡,撕成小块;4、放入炖锅中,加适量水,中火煮开;5、将雪梨切块,放入锅中煮30分钟;6、加适量冰糖、红枣,小火煮至粘稠即可。7、银耳中含有多种氨基酸、微量元素,...
银耳莲子羹的功效作用 吃银耳莲子汤的好处是什么
2018-06-21
1、能够润肺生津,对于肺燥所导致的津伤口渴、口干、咳嗽、咳痰、气短、乏力的人,适当吃银耳莲子汤有很好的润肺生津的好处。2、能够补脾益肾,对于脾虚所导致的食欲不振、消化不良,肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人,适当吃...
银耳枸杞莲子汤的做法
2023-12-06
材料:-干银耳(30克)-枸杞(20克)-莲子(100克)-冰糖(适量)步骤:1.将银耳浸泡在清水中30分钟,然后剪去边缘硬块和杂质,用清水冲洗干净备用。2.枸杞用清水浸泡片刻,然后用清水冲洗干净备用。3.莲子洗净,去掉黑心,用清水浸泡30分钟,然后沥...
百合瘦肉莲子汤怎么做 百合瘦肉莲子汤的烹饪方法
2018-01-25
1、材料:干莲子50g、百合20g、瘦肉100g、高汤600ml、枸杞少许、姜5g、盐2g、淀粉1g、食用油2ml、香油1ml。2、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片;3、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟;4、砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子...
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