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煮鸡蛋和豆浆能不能一起吃
饮食
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煮鸡蛋和豆浆是可以一起吃的。这两样食物是互补的,鸡蛋提供了丰富的蛋白质和
脂肪
,豆浆提供了丰富的植物蛋白质和纤维。一起食用可以提供多种营养
物质
,有助于保持身体
健康
。
标签:
豆浆
鸡蛋
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