菠菜和鸡蛋是可以一起食用的。菠菜和鸡蛋都是常见的食材，它们的营养成分互补，可以提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质。你可以将菠菜和鸡蛋一起炒、煮、烘焙等多种方式来食用，制作成菜肴或者配餐。
菠菜能不能和鸡蛋一起吃呢
饮食
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