酸奶能不能和雞蛋在一起吃

酸奶和雞蛋可以一起食用，這是安全的。然而，酸奶和雞蛋都是富含蛋白質的食物，同時攝入可能會導致腸胃不適的情況。因此，如果你有消化不良或蛋白質攝入需求過高的情況，最好分開食用。另外，對於某些人群，如嬰兒和孕婦，雞蛋可能是不適宜的食物，應該謹慎食用。最好在飲食搭配上根據個人需求和健康狀況來合理搭配食物。