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1、雖然茯苓粉可用於沖洗,但混合時有一定的方法和技巧。他不能在攪拌時直接把它和開水混合。在和大約90度的開水混合之前,他應該用冷開水把它稀釋成糊狀。混合均勻後,他可以直接服用。
2、.茯苓粉不僅可以用開水沖服,也可以在家用熱牛奶或熱豆漿沖服。必要時,先將5克茯苓粉放入杯中,加入20克溫開水製成糊狀。然後將製備好的熱牛奶或熱豆漿倒入杯中,用乾淨的筷子調節,溫度合適後直接食用。這可以使人體吸收更豐富的營養,也使茯苓粉的養生美白效果更加突出。
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