喝碧螺春有以下好處：
1. 抗氧化：碧螺春富含茶多酚，能夠幫助清除自由基，抗氧化，有助於預防衰老和保護面板。
2. 減肥瘦身：碧螺春可以促進身體的新陳代謝，加速脂肪的分解和消耗，有助於減肥瘦身。
3. 降壓降脂：碧螺春含有多種對心臟血管有益的成分，能夠降低血壓、降低膽固醇和三醯甘油。
4. 鎮靜安神：碧螺春含有咖啡因等成分，可幫助提神醒腦、緩解疲勞，同時還含有茶氨酸等成分，有助於提高人體免疫力，舒緩神經，緩解焦慮和壓力。
5. 抗菌消炎：碧螺春含有多種有利於人體健康的成分，包括多酚、氨基酸、維生素等，有助於抵抗疾病、抗菌消炎。
