>
1、一般建議一天喝一次。
2、雖然葛根是一種藥用價值較高的中藥材,具有生津、解毒、美容等功效,但是在用來泡水時,一天不能過多飲用,以免其寒性刺激腸胃,導致體內胃酸分泌過多,出現腹痛、腹瀉等不適症狀,影響自身健康,一般來說,葛根泡水一天喝一次即可。另外,一次的用量也不宜過多,在9-15克之間為好。
圖文推薦