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1、改善生活行為
2、血壓控制標準個體化
3、多重心血管危險因素協同控制
方法/步驟
改善生活行為 ①減輕並控制體重。②減少鈉鹽攝入。③補充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運動。⑥戒煙、限制飲酒。⑦減輕精神壓力,保持心理平衡。
血壓控制標準個體化 由於病因不同,高血壓發病機制不盡相同,臨牀用藥分別對待,選擇最合適藥物和劑量,以獲得最佳療效。
多重心血管危險因素協同控制 降壓治療後儘管血壓控制在正常範圍,血壓升高以外的多種危險因素依然對預後產生重要影響。
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