減肥一直都是一個很多人關注的話題，因為只有減肥以後身材才會特別好看的，那麼有什麼方法是可以兩個月瘦二十斤呢？現在就通過這篇文章一起了解一下吧。
其實，想要在兩個月之內瘦二十斤是特別的難的，不過這也不是一件不可能的事情，只要願意堅持，兩個月還是可以瘦二十斤的，那麼現在就告訴大家一些方法，希望大家可以堅持下來。
一、雞蛋黃瓜減肥法
兩個月瘦二十斤是很艱難的，但是我們可以使用黃瓜雞蛋減肥法，也就是每一天都堅持用黃瓜雞蛋作為主食，例如早餐的時候吃一條黃瓜和一個雞蛋，然後下午和晚上也是吃黃瓜雞蛋，這樣堅持三天就可以瘦六斤左右了。
二、牛奶減肥法
其實，喝牛奶也是可以減肥的，因為在喝牛奶的時候沒有吃任何的會使人們變胖的食物，同時還能夠補充很多的蛋白質，這樣除了能夠減肥成功，還能補充人體所需要的很多營養成分，就不會導致人們減肥導致身體變差了。
三、喝茶減肥法
喝茶其實是可以減肥的，因為很多的茶都有清理腸胃的作用，可以幫助我們排出很多的代謝物質，能夠達到減肥的作用，而且喝茶還能夠幫助消化，是很好的一種減肥方法，每天都堅持喝茶，兩個月瘦二十斤是沒有問題的。
四、運動減肥法
減肥除了能夠通過飲食的方法之外，還需要結合一些運動因為運動可以使人體消耗很多的能夠，間接的就達到了消耗脂肪的作用，所以每天都需要進行運動，這樣兩個月下來是可以瘦二十斤的。
只要堅持上面的方法，兩個月瘦二十斤是沒有問題的。
