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相關燕麥粥的摩登精選
相關燕麥粥的摩登精選
牛奶燕麥粥怎麼做 牛奶燕麥粥的烹飪方法
2022-04-06
1、原料:燕麥1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶匙。2、香蕉去皮切成片備用。3、牛奶加入燕麥,大火煮開。4、轉温火煮到燕麥軟糯。5、加入香蕉片。6、可以按個人口味撒些肉桂粉(可以不加)。...
大米燕麥粥的做法
2023-12-22
大米燕麥粥是一道健康營養的早餐,非常適合晨起時食用。它不僅味道香甜可口,而且富含蛋白質、膳食纖維和多種微量元素,對健康有很多好處。下面我將介紹一種簡單的大米燕麥粥的製作方法。材料準備:-大米:100克-燕麥片:50克-水...
牛奶燕麥粥的做法詳細
2023-12-26
牛奶燕麥粥是一道營養豐富、易於消化的早餐食品。下面是製作牛奶燕麥粥的詳細做法:所需材料:-燕麥片:1/2杯-牛奶:2杯-水:1杯-蜂蜜或其他甜味劑(可選)-水果、堅果、葡萄乾等(可選作為配料)步驟:1.將燕麥片倒入鍋中,加入水和牛奶,攪...
擺攤用牛奶燕麥粥做法 怎樣做牛奶燕麥粥
2021-11-01
1、燕麥適量、牛奶適量、大米適量、葡萄乾適量、白砂糖適量、白開水適量。2、將燕麥、大米以及葡萄乾清洗乾淨,放在旁邊備用。3、準備一口乾淨的鍋,在鍋中倒入牛奶和適量的白開水,開小火進行慢慢的加熱。4、待鍋中的牛奶...
紅棗泥燕麥粥如何做 紅棗泥燕麥粥做法介紹
2019-03-17
1、食材:大米1小碗、紅棗泥10克、燕麥100克。2、把掏乾淨的大米燕麥放入清水裏浸泡20分鐘。3、把浸泡過後的食材和紅棗泥放入砂鍋內,小火慢熬5-10分鐘即可。4、如果有充足的時間可以小火慢熬30分鐘口感更佳,這樣紅棗泥燕...
核桃燕麥粥如何做 核桃燕麥粥的簡單做法
2018-11-18
1、準備燕麥30克、大米20克、核桃仁15克、枸杞少許、冰糖。2、大米、燕麥淘洗乾淨備用;核桃仁壓碎;枸杞泡洗乾淨。3、鍋置火上,倒入適量水燒開,放入大米煮開,轉小火熬煮,加核桃碎、枸杞。4、煮20分鐘,加入燕麥煮開後加冰糖...
紅糖燕麥粥家常做法 大家可以瞭解一下
2022-08-05
1、材料用量:牛奶適量,燕麥片35g,紅糖10g。2、做法:牛奶加入紅糖攪拌均勻,倒入奶鍋煮至沸騰;關火倒入燕麥片燜三分鐘即可。3、燕麥是一種低糖、高營養、高能食品。有益脾養心、斂汗、降低膽固醇的效用。營養價值較高,經常和...
燕麥粥怎麼做 送給喜歡的你
2022-08-05
1、半杯藜麥,加水煮熟。加入麥片,繼續加水。2、小火攪拌,粥會慢慢變得粘稠。加入適量牛奶,攪拌均勻。3、將攪拌均勻的燕麥粥裝出。4、燕麥粥是一道營養豐富易消化的粥品。燕麥中含有極其豐富的亞油酸,對脂肪肝、糖尿病、浮...
紅薯燕麥製作方法 紅薯燕麥粥的做法
2019-04-20
1、準備好燕麥和紅薯。2、大米洗淨,裝入砂鍋,加入適量水,煮開。3、燕麥洗淨,加涼水稍稍浸泡。4、紅薯洗淨去皮、切小丁。5、砂鍋中水開,下入紅薯。6、大火煮開,中火煮制15分鐘。7、紅薯煮熟,大米開花,湯汁稍濃稠;下燕麥再煮10...
家常燕麥粥的做法大全 三款營養豐富的燕麥粥做法介紹
2019-01-19
1、燕麥雞蛋蔬菜粥配料:燕麥或燕麥片60克,雞蛋1個,水800克,白菜或其他蔬菜適量,鹽等調味品適量。做法:水中放入燕麥片或煮好的燕麥,邊攪拌邊加熱到燕麥變得粘稠。然後將打好的蛋倒入並繼續攪拌。等水開後放入切成碎末的白菜...
怎麼做綠豆燕麥粥 綠豆燕麥粥的做法
2018-10-10
1、主料:小米50克,燕麥片60克,糯米40克,綠豆100克。調料:冰糖15克。2、綠豆洗淨,用冷水浸泡2小時;3、綠豆再連水蒸2小時,取出備用;4、小米、糯米、麥片分別洗淨,用冷水浸泡20分鐘;5、再置於旺火上燒沸,然後改用小火熬煮約45分...
大米燕麥粥怎麼煮才好吃 大米燕麥粥好吃的煮法
2020-02-15
1、粒大飽滿的大米淘洗乾淨,用清水浸泡20分鐘。2、取少量的燕麥片,用水清洗乾淨撇出雜質,用水浸泡20分鐘。(大米和燕麥片的比例為2:1即可)3、湯鍋中放入清水大火燒開。4、將浸好的大米倒入鍋中煮。5、煮至10分鐘後,燕麥片...
蓮藕燕麥粥如何做 做蓮藕燕麥粥的教程
2018-04-25
1、原料:燕麥120克,蓮藕250克,紅棗6枚,冰糖適量。2、燕麥洗淨,用清水浸泡。3、蓮藕洗淨,切小塊;紅棗洗淨。4、燕麥加適量水以大火燒沸,再加人蓮藕、紅棗,以小火煮熟,加冰糖即成。...
瑤柱燕麥粥怎麼弄 瑤柱燕麥粥的做法是什麼
2019-04-01
1、乾貝用水泡開放鍋裏蒸,大火滾開小火五分鐘即可。2、雞肉切小塊,姜切絲,葱段,瑤柱捏碎,備用。3、米洗淨,放砂鍋內,加入適量的水,大火煮開,轉小火煮。4、等米煮稍軟時,將雞肉和薑絲加入一同煮。5、泡軟的乾貝撕成細絲,加入粥裏...
牛奶燕麥粥的做法和配方 牛奶燕麥粥怎麼做
2018-10-04
1、食材:燕麥100克、水300毫升、牛奶200毫升、白糖50克。2、燕麥倒入鍋中備用。3、再加入300毫升的水,使用鍋鏟輕輕地將燕麥戳開在水裏。4、拿到電磁爐上,以中火起火煮(或中小火均可)。沸騰之後,轉為小火,馬上使用鍋鏟輕輕地...
大米燕麥粥的做法 大米燕麥粥的做法介紹
2022-02-23
1、主料:大米50克,燕麥25克。2、輔料:糖或鹽。3、把大米淘洗乾淨後,與燕麥一起放入壓力鍋中,導入適量的水,浸泡一會兒。4、蓋上蓋子,開火煮15分鐘。5、熄火後,不要馬上把大米燕麥粥盛出,可在裏面燜15分鐘左右,讓粥更粘稠更好吃,...
小米燕麥粥的做法 小米燕麥粥怎麼做
2021-11-05
1、食材:小米適量、燕麥片適量、白砂糖適量、清水適量、紅棗4-6顆。2、準備好食材,量自己來定,我這個方子可以煮兩碗左右的粥,隨手抓了兩把小米,一把燕麥片,四顆紅棗。3、用清水把燕麥和小米淘洗乾淨,洗三遍,去掉浮沫或者殘渣...
怎麼做燕麥粥 燕麥粥的烹飪方法
2022-04-05
1、材料:燕麥片50克,大米50克,葡萄乾30克,核桃仁20克,冰糖適量。2、做法:把準備好的大米和燕麥片提前用清水淘洗乾淨,再放到清水中浸泡半小時,隨後把它們放到蒸鍋中加入洗淨以後的葡萄乾和核桃仁,再放入冰糖一起煮,煮開以後調小...
燕麥和什麼搭配熬粥好 三種煮燕麥粥讓大家喝上營養餐
2022-08-05
1、燕麥和牛奶、燕麥和玉米、燕麥和花生搭配熬粥都好。2、燕麥牛奶粥:大米、牛奶、燕麥各適量。大米和燕麥洗乾淨,一起放到電飯煲加水煮熟,再加放牛奶,再煮5-10分鐘。含有較多的蛋白質、膳食纖維、維生素及多種微量元素等...
燕麥粥怎麼做養胃 燕麥粥這麼吃更養胃
2019-07-05
1、南瓜燕麥粥材料:南瓜400克,燕麥50克,紅棗6個,枸杞10克。2、做法:(1)將南瓜去皮,洗淨,切成片狀;紅棗、枸杞洗淨備用。(2)鍋中放入適量清水,倒入切好的南瓜。(3)煮沸後再煮20分鐘左右。(4)然後將燕麥、紅棗、枸杞倒入,拌勻。(5)再煮10分...
做紫薯燕麥粥的方法 紫薯燕麥粥怎麼做
2018-06-17
1、準備一小把燕麥片,如果是在市場上雜糧店買的話建議還是用水洗幾下,你就會發現好多髒的東西。2、將燕麥片放入牛奶中用小火煮約5分鐘。3、將熟透的紫薯放入杯中壓成泥。4、煮好的牛奶燕麥倒入杯中。5、用勺子將紫薯...
燕麥粥的做法大全 燕麥粥的烹飪方法
2021-10-10
1、做法一。原料:燕麥片50克。製作:將燕麥片放入鍋內,加清水待水開時,攪拌、煮至熟軟。或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可。2、做法二。材料:燕麥片200克。做法:鍋上火,倒入適量水,放入燕麥片,燒開後用小火煮至麥片熟爛、濃稠即...
玉米燕麥粥的做法 玉米燕麥粥怎麼做
2022-01-29
1、原料:牛奶、玉米、即食燕麥、糖。2、玉米剝成粒。3、玉米焯水一分鐘。4、鍋中倒入牛奶。5、放入燕麥。6、煮開後倒入玉米粒。7、喜歡甜可放適量的糖,不喜歡可不放。8、玉米燕麥粥就煮好出鍋。...
小米燕麥粥的做法和功效與作用
2023-12-24
小米燕麥粥的做法:1.將適量的小米和燕麥混合洗淨備用。2.將適量的水倒入鍋中,放入小米和燕麥,煮沸後轉小火煮20-30分鐘,直至變得糯軟。3.根據個人口味可選擇加入適量的紅棗、桂圓等其他食材。4.最後根據個人喜好加入蜂蜜...
牛奶燕麥粥做法
2023-12-27
牛奶燕麥粥是一道營養豐富又美味的早餐選擇。它含有燕麥、牛奶和其他添加物,提供了豐富的蛋白質、纖維和維生素,能夠給我們提供持久的能量和飽腹感。下面是製作牛奶燕麥粥的步驟。材料:-1/2杯燕麥片-2杯牛奶-適量的蜂蜜...
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