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相關炒蛋的摩登精選
相關炒蛋的摩登精選
青椒火腿蛋炒蛋的做法 青椒火腿蛋炒飯怎麼做
2020-10-14
1、食材:米飯2碗,火腿腸1根,青椒2個,鹽適量,雞粉適量,葱白適量。2、將雞蛋打成蛋液,青椒、葱白切丁,火腿腸切丁。3、平底鍋倒油,倒入蛋液煎熟,壓碎。4、倒入米飯炒軟。5、再放火腿腸煎香,炒勻。6、再放青椒、適量鹽、雞粉翻炒均...
西紅柿炒蛋 西紅柿炒蛋的做法
2020-02-27
1、西紅柿切塊,大蒜切片。2、雞蛋磕開打散。3、鍋內倒入較多植物油,大火燒熱,倒入蛋液。4、盛出炒好的雞蛋(也可以撥到鍋邊),放入西紅柿塊、蒜片,不停擠壓翻炒。5、出汁後放入花椒粉、姜粉、鹽,攪拌均勻,放入炒好的雞蛋。6、西...
香椿炒蛋和什麼相剋 香椿炒蛋跟什麼食物一起吃會相剋
2022-02-20
1、香椿+菜花:菜花中所含有的某種物質會影響人體對香椿中鈣質的吸收,不利於人體的生長髮育,因此在日常生活中應避免搭配食用。2、香椿+黃瓜:黃瓜中所含有的維生素c分解酶會破壞鄉村,真的,維生素,影響人體對維生素c的消化和吸...
番茄炒蛋的營養價值
2023-12-20
番茄炒蛋是一道常見的中式菜餚,具有豐富的營養價值。1.番茄:富含維生素C、A、K和B羣維生素,含有豐富的纖維素和抗氧化劑。番茄還含有番茄紅素,這是一種強效的抗氧化劑,有助於預防心腦血管疾病和某些癌症。2.蛋:蛋白質的主要...
香菜炒蛋有什麼好處 香菜炒蛋作用
2022-02-17
1、香菜和雞蛋中含有蛋白質、胡蘿蔔、鐵等營養素等營養價值,不但可以促進我們人的胃腸蠕動,還可利於利尿解毒等功效。特別是在生病後、產後、病後初愈的人極其好,有恢復健康的作用。2、裏面含有豐富的維生素和氨基酸不僅...
張亮的番茄炒蛋怎麼做 怎麼做張亮的番茄炒蛋
2022-01-20
1、在蛋液中加點鹽,將蛋液打勻;油温熱時,導入蛋液,翻炒至六七分熟即可盛出。2、將番茄切成塊狀;葱姜切碎備用;熱鍋涼油,油温熱後,先將葱姜爆香。3、加入備好的番茄,加入糖,醋,鹽這些調味料後翻炒,等待番茄出汁。4、番...
番茄炒蛋能不能一起吃
2024-02-05
當然可以一起吃番茄炒蛋。番茄炒蛋是一道常見的中式炒菜,將雞蛋和番茄一起炒制,口感鮮美,營養豐富。番茄和雞蛋的味道相互融合,相互襯托,非常美味。這道菜可以作為主菜搭配米飯或者麪食,也可以作為一道配菜搭配其他菜餚一起...
洋葱炒蛋怎樣才好吃竅門 洋葱炒蛋怎麼做簡單又好吃
2022-08-05
1、洋葱一個,雞蛋兩個,喜歡吃雞蛋的朋友,可以放多一個,再來點番茄醬食材就齊全了。將雞蛋打散,放入適量鹽。2、洋葱洗淨,切絲,切完泡在水裏,這樣就不會“淚流滿面”了。鐵鍋燒熱,攤雞蛋,在攤雞蛋的過程中,就將洋葱從水裏撈起來瀝...
秋葵炒蛋怎麼做才好吃 怎麼做秋葵炒雞蛋
2020-10-30
1、準備材料:秋葵200克、雞蛋3個、食用油5毫升、葱花5克、蒜片5克、鹽3克。2、做法:秋葵切段,雞蛋打散,清水煮沸,秋葵焯水30秒。倒入食用油,倒入蛋液,大火炒熟,加葱花和蒜片,翻炒均勻,倒入秋葵加鹽,翻炒均勻。...
胡蘿蔔肉末番茄炒蛋的做法 胡蘿蔔肉末番茄炒蛋做法及步驟
2021-11-10
1、原料:番茄、雞蛋、瘦肉、胡蘿蔔、葱。2、瘦肉胡蘿蔔葱剁碎,最好剁的細一點,放到碗中,加適量鹽、少許生粉、生抽2-3滴、糖、料酒拌勻。3、番茄切塊、姜切末、雞蛋打散放少許鹽。4、鍋裏放少許油,加肉末炒8成熟。5、放入...
番茄炒蛋做法步驟簡單 如何做番茄炒蛋
2022-10-03
1、材料:番茄,雞蛋,鹽,食用油,白醋。2、先把番茄洗淨,切塊狀。3、雞蛋打勻,加少許鹽,再加兩三滴白醋(這樣炒出的雞蛋鬆軟,形狀好,口感也棒)。4、熱油鍋,雞蛋液沿鍋壁倒入,等到成型後,用鏟子鏟成小塊,盛出待用。5、鍋裏留少許油(炒蛋的...
臘腸炒蛋做法 如何做臘腸炒蛋
2022-01-09
1、食材準備好:臘腸2條,雞蛋2個,葱2-3棵。2、葱去頭洗淨撈出,瀝乾水份。3、洗好的葱切碎。4、臘腸切薄片(薄厚度隨意)。5、鍋中倒油加熱。6、油鍋加熱後,臘腸下鍋煸香。7、臘腸煸香後撈放一邊,雞蛋打散倒入煎至。8、雞蛋煎至...
辣椒炒蛋怎麼炒好吃 辣椒炒蛋的做法
2022-04-22
1、原料:甜椒2個、雞蛋3個、口蘑2個、油、鹽、味精、胡椒粉。2、青椒洗乾淨去籽,切成細絲;雞蛋打散,口蘑切片備用;3、熱鍋入1.5大匙油,入青椒碎和口蘑片翻炒1分鐘至斷生,加入鹽,炒勻,再倒入雞蛋液,將剩餘的油順鍋邊均勻淋入,待雞...
番茄炒蛋的做法與步驟 具體是怎樣的
2020-02-21
1、番茄洗淨切小塊,放入碗中備用,蒜切片剁成末,備用。2、熱油鍋後,倒入雞蛋液,煎熟後用鍋鏟鏟散,盛出備用。3、熱油鍋放入蒜末爆香,放入番茄翻炒出汁,加入白糖翻炒均勻,放入雞蛋翻炒均勻,加入適量的鹽和雞精翻炒均勻即可,這道番...
韭菜炒蛋做法 韭菜炒蛋正宗做法
2021-03-24
1、韭菜1小把、雞蛋2個、食鹽3克、雞精3克、植物油5克。2、做法:準備材料:韭菜1把、雞蛋2個,將雞蛋打散,韭菜切成5釐米左右的段備用。起油鍋,炒雞蛋,植物油可以少放一些,雞蛋白凝在一起後,就可以起鍋備用。3、第二次起油鍋,倒...
韭菜炒蛋的做法 韭菜炒蛋怎麼做
2022-04-19
1、食材:韭菜一把、雞蛋3個、鹽適量、清水適量2、韭菜洗淨切成段,倒入些澱粉攪拌。3、打幾個雞蛋,加鹽、清水攪拌均勻。4、蛋液下鍋,炒熟後盛出,下韭菜至斷生。5、加入雞蛋,再加入鹽和雞粉,出味後即可。...
大師教你苦瓜的做法 苦瓜炒蛋好吃不苦有竅門
2020-06-30
苦瓜炒蛋的做法:苦瓜對半切開挖掉瓤,直刀切薄片。加適量鹽抓勻醃至稍微變軟。雞蛋打成蛋液加鹽糖調味。苦瓜單獨略炒後盛起備用。熱鍋下油,把雞蛋炒至半凝固,倒入苦瓜同炒,翻炒均勻即可。苦瓜的做法之苦瓜炒蛋主料:苦瓜1個...
九菜炒蛋的做法 非常下飯的一道菜
2022-08-05
1、韭菜切成1釐米左右的碎段,雞蛋攪打均勻放入1/茶勺鹽,然後將韭菜段拌入雞蛋液中拌勻備用2、鍋中放入2湯勺油,中小火燒熱,導入蛋液慢慢炒熟即可...
番茄炒蛋熱量 番茄炒蛋的熱量是多少
2022-03-04
1、每100克的番茄炒蛋的熱量為74大卡,一碟番茄炒蛋的質量大約為200克,所以其所含的熱量大約為148大卡。需要我們跳44分鐘的健美操才能將這些能量消耗掉。2、雖然看起來這個數值比其他的一些食物並不低,但是整體而言,番茄...
辣椒炒蛋怎麼炒 辣椒炒蛋做法
2022-06-08
1、用料:雞蛋5個、二荊條辣椒1大把、生抽1-2勺、鹽適量2、辣椒先剖開,再切丁。3、雞蛋加點底鹽打散。4、辣椒倒入鍋中中小火慢炒,炒幹水分(不放油),然後放少許鹽。5、炒好的辣椒倒入打好的蛋液中,拌勻。6、熱鍋倒油,下入辣椒...
角瓜炒蛋家常做法 角瓜炒蛋怎麼做
2022-08-05
1、食材展示:雞蛋、青蒜1根、角瓜1個、花椒粉、鹽、料酒、食用油。2、準備配料:角瓜洗淨切片,雞蛋打到碗中,青蒜洗淨切碎備用。3、入鍋炒制:炒鍋燒熱加入食用油加熱到八成熱,雞蛋中加入少許料酒和鹽打散,攪拌均勻,倒入油鍋煎...
西式炒蛋的做法 西式炒蛋的做法介紹
2022-01-28
1、用料:雞蛋1顆,鮮奶適量,白胡椒粉適量,粗粒黑胡椒適量,鹽少許,橄欖油少許。2、將雞蛋打散,放入白胡椒粉(少許)、鮮奶(依喜好,比例不超過蛋液)、鹽(適量調味),打勻上述材料。3、加入橄欖油稍微熱鍋後,開小火,倒入蛋液,慢慢拌炒至...
銀魚炒蛋有點腥怎麼辦 銀魚炒雞蛋的做法
2022-06-08
1、所需材料:銀魚(100克)、雞蛋(兩個)、鹽(適量)、料酒(適量)、葱花(適量)、食用油(適量)。2、把銀魚切小段、雞蛋打散、葱花切小段備用。3、把銀魚放入蛋液中加入葱花,料酒、鹽攪拌均勻。4、鍋熱放入食用油,把鍋晃動讓油往鍋四周散...
幹蝦仁的做法 幹蝦仁炒蛋怎麼做
2020-11-07
1、材料:150g幹蝦仁、250g雞蛋、80g韭黃;調料:1g雞精,2g鹽,20g植物油,2g胡椒粉。2、將雞蛋蛋黃和蛋白打到碗裏,同一方向攪拌均勻,打起泡,加入鹽、雞精、胡椒粉,再次攪拌,放一旁備用;3、往鍋裏倒油,將大蝦仁炒至八成熟,起鍋;4、將韭黃...
炒蛋怎麼做最好吃 你只需要這樣簡單做就好
2022-08-05
1、首先雞蛋打碎,放入盆中。葱花切碎,放入雞蛋液中。2、然後用攪蛋器攪拌。3、鍋中放油,放入雞蛋。4、然後我們開始翻炒另一邊,翻一下。5、繼續炒,注意火候不要太大了。6、炒好裝盤,色香味俱全。...
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