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紅棗和雞肉可以一起吃。紅棗是一種營養豐富的水果,富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助於提高免疫力和補充能量。雞肉含有豐富的蛋白質和多種營養物質,有助於增強肌肉、提供能量和維持身體正常功能。因此,紅棗和雞肉可以一起搭配食用,為身體提供更多的營養和能量。
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