枸杞和陳皮可以一起煮,煮的時候可以加入一些水一起煮沸,具體的煮法如下:
1. 準備適量的枸杞和陳皮,一般來説,可以取每人一小把的枸杞和一塊陳皮。
2. 將枸杞和陳皮洗淨。
3. 在鍋中加入適量的水,將水煮沸。
4. 將枸杞和陳皮放入沸水中,轉小火煮約10分鐘。
5. 根據個人口味,可以加入適量的冰糖或者蜂蜜進行調味。
6. 煮好後,熄火,可以等涼一些後直接飲用,或者倒入杯中等完全冷卻後飲用。
枸杞和陳皮的煮法可以根據個人喜好進行調整,如果喜歡口感濃郁可以多放一些枸杞和陳皮。煮的時間也可以根據個人口感進行調整,時間過長容易導致味道苦澀。此外,陳皮具有一定的苦味,如果不喜歡可以減少陳皮的用量。