相关黄豆芽的摩登精选

1、材料：鸡胸肉200克、黄豆芽适量、胡萝卜少许、鲜木耳少许、蒜少许、姜少许、白醋几滴、盐适量、鸡粉少许、香油少许。2、鸡肉事先片成3份，然后再切成细丝，用盐、胡椒粉和少许生粉腌制入味。3、黄豆芽摘去根洗净、胡萝...

1、首先，将黄豆放在阳光下暴晒4小时，再倒入温水里浸泡4小时。2、然后，准备底部不透光但可以漏水的容器，清洗干净后在底部铺上毛巾，把黄豆倒进去，再盖上不透光的厚毛巾。3、保持温度在22度左右，每天浇水数次，大概七天就可以吃...

1、鸡小胸肉一块，切成条，生抽胡椒腌制一下。加入少量的淀粉，蛋清拌匀。2、黄豆芽一小撮，洗净，开水烫一下去豆腥味。3、2小碗清水加入汤锅，干红辣椒半个剪成小段，放入锅中；小葱葱叶几段，放入锅中，点火烧开。4、水沸腾，加入黄豆芽，...

1、一般来说，在煮黄豆芽的时候时间不能太长，基本上等水开了之后煮5-8分钟左右就可以了，要是不确定它有没有熟，我们可以用手捏一下，要黄豆芽的豆瓣部分已经软了且闻起来没有什么腥味，那么就是煮熟了。2、在煮黄豆芽的时候一...

1、温水浸泡：把黄豆挑出坏豆子清洗干净，加温水浸泡一夜。2、把黄豆放在纱布上：把泡好的黄豆倒入准备好的纱布上，薄薄的铺上一层，用纱布盖上。3、浇水：每天浇水两次，早晚各一次。4、盖上黑色塑料袋放到通风地方：先准备一个黑色...

1、不能和猪肝一起吃猪肝中含有铜元素，它会使黄豆芽中的维生素C氧化的速度加快，黄豆芽和猪肝一起吃会降低它们的营养价值，而且可能会导致恶心、呕吐、头晕、腹泻等症状。2、不能和黄瓜一起吃黄瓜中有一种特殊的物质维生...

如何自己在家发黄豆芽：1、选大粒饱满圆润的黄豆，找一个大小适宜的小盆，将黄豆放入盆中，倒入自来水，将黄豆浸泡。泡至黄豆看起来都发起来了（由圆形变成椭圆形了），将水倒掉。如果房间暖和，这个过程大概半天就够了。2、找来一块干...

1、准备好食材，将瘦肉切成丝，豆芽洗干净，大蒜切碎，食盐、植物油、茴香等准备好。2、将锅烧热，倒入食用油，油要多放一些，油热之后放入大料，茴香。3、等待片刻放入瘦肉，瘦肉尽量没水，否则容易起泡沫，影响色泽，更影响入味。4、待瘦肉...

黄豆芽可以搭配很多食材一起炒，以下是一些常见的搭配建议：1.黄豆芽炒肉片：将猪肉或鸡肉切成片状，与黄豆芽一起炒熟，加入适量的蒜、姜和调味料，口感鲜嫩，十分美味。2.黄豆芽炒虾仁：将虾仁去虾线洗净，与黄豆芽一起炒熟，加入适量的...

1、将新鲜的黄豆芽放入冰箱保存即可，冰箱中见光概率比较小，能避免黄豆芽变绿，同时在一定程度上能够延长绿豆芽的保存时间。2、用一个黑色塑料袋将黄豆芽包装起来，然后放入阴凉干燥的地方保存，也能使黄豆芽不变绿，不过保存时...

1、豆芽洗净，葱姜切末，肉切片。2、肉加少许生粉拌匀。3、锅洗净烧热倒入适量油，放入花椒和八角炸出香味。4、放入肉片炒至变色。5、把肉片拨到旁边，放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油。6、放入葱姜炒出香味。7、放入豆芽翻炒至...

1、食材：黄豆芽适量、葱适量、姜适量、生抽适量、盐适量。2、黄豆芽洗干净，葱姜切片。3、热锅凉油，待油温差不多时放葱姜炝锅，倒入豆芽翻炒。4、生抽，待豆芽变软倒入适量水。5、水开后，中火炖一会，加盐。6、鲜鲜的豆芽汤出锅...

炒黄豆芽是一道美味又营养丰富的家常菜，制作简单，味道鲜美。下面是一种常见的炒黄豆芽的家常做法。材料准备：1.黄豆芽：500克2.大葱：适量3.生姜：适量4.蒜末：适量5.食用油：适量6.盐：适量7.生抽：适量8.鸡精：适量步骤：1.准备黄豆芽。...

1、用料：黄豆芽200克、红尖椒1个、葱5克、姜3克、蒜1瓣、蚝油1勺、盐适量。2、做法步骤：准备食材。3、黄豆芽洗净，红尖椒切丝，葱姜蒜切末。4、起锅热油，加入葱姜蒜炒出香味。5、加入黄豆芽，将黄豆芽翻炒至熟。6、加入红尖椒...

1、用水浸泡：可以将豆芽直接浸泡在清水中保存，能够防止豆芽变蔫，但时间不宜过长，否则会导致其营养物质的流失，这个方法只能保存1-2天。2、冰箱冷藏：将豆芽清洗干净，丢弃褐变的黄豆芽，沥干水后装进保鲜袋中，尽量排出袋内的空气，...

1、黄豆芽热量较低，水分和膳食纤维较高。2、黄豆芽中除了含有在发芽过程中生成的维生素C以外，还含有原来豆中所含有的优质植物性蛋白和维生素B1、维生素B2、钙、钾、磷和铁等丰富的矿物质。3、豆类发芽时在种子内部贮存...

1、食材里脊肉50克干辣椒2个粉条40克黄豆芽200克花椒3颗姜3片耗油5克盐5克生抽10克鸡精3克2、提前把粉丝泡好，用刀切成长段，取一小块里脊肉，切成肉末，姜切碎，再用清水冲洗豆芽。3、起锅，加入食用油，加入一些花椒炒香，然后加入...

1、豆芽最好不要生吃。2、如果吃一些生豆芽就有可能会导致豆芽内携带的大肠杆菌和沙门氏菌进入到身体内，还有可能会患上严重的疾病，因为豆芽在比较湿润的环境中生长，这时候这种季节也会大量的繁殖，在吃的时候要充分的煮熟...

1、盆子放入要泡发的黄豆，具体可因需要选择大小。2、将放入盆中的豆子泡上一上午，将盆里的豆子与水同时倒进先准备好的筛子中，这样即能将水沥掉还能去掉一些小的杂质。3、再将水份沥的差不多的时候可以把的桌子支起来，桌...

1、食材：红薯粉条150克，黄豆芽100克，青蒜，干辣椒2个，生抽，老抽，五香粉，鸡精，盐。2、黄豆芽洗干净后沥干水分；红薯粉条用温水泡发。3、炒锅洗净后烧干水分，加适量食用油，油热后放干辣椒和五香粉，炒开后加黄豆芽翻炒均匀。4、加老抽...

1、黄豆芽需要煮5-8分钟的样子才能熟，如果不太清楚它有没有熟，可以采用捏碎的方法来判断，如果黄豆芽的豆瓣部分已经软了且没有什么腥味了，那黄豆芽应该是熟了。2、黄豆芽要是没有煮熟，一般是不能吃的，小心中毒，也不用煮太长...

1、主料：黄豆芽200克、大葱1棵、水7杯。汤料：干小鱼10条、酱油1勺、辣椒粉1勺、精盐少许、蒜泥1/2勺。2、买回来的黄豆芽先摘去根部的豆芽须，然后用清水洗净待用，注意不要摘去豆芽的头部。3、大葱斜着切成葱丝待用。4、干...

1、黄豆芽要焯水。2、热水下锅。在给黄豆芽焯水的时候，要等到水热了以后才能够下锅，如果冷水的时候放黄豆芽，会让黄豆芽遇热不均匀，在水烧开了以后再放黄豆芽是比较好的。3、控制好时间。给黄豆芽焯水需要控制好时间，时间...

要洗干净黄豆芽，可以按照以下步骤进行操作：1.首先，将黄豆芽放入一个容器中，用凉水冲洗一下，将表面的杂质沉淀冲掉。2.然后，将黄豆芽放入一个盆或者大碗中，加入适量的水，浸泡10-15分钟。这样可以让黄豆芽充分吸水，松软起来。3....

1、选大粒饱满圆润的黄豆，找一个大小适宜的小盆，将黄豆放入盆中，倒入自来水，将黄豆浸泡。泡至黄豆看起来都发起来了（由圆形变成椭圆形了），将水倒掉。如果房间暖和，这个过程大概半天就够了。2、接下来，看豆子大多数都已经发芽了...