相关海米的摩登精选

1、紫菜蛋汤。洗好海米，海菜。最先，锅中加点油，油烧后，放虾海米干炒香，随后放进海菜，打进生鸡蛋。再放米加少量调味料，像生抽，鸡精，味精就可以。2、干海米蛋炒饭。白米饭中放进生鸡蛋开展搅拌均匀。锅中加点油，大火烧热后转低火...

1、五花肉洗净后放入锅里，加水，放入花椒、姜片和大葱段，大火煮开后，中小火煮至肉6成熟。2、煮肉的过程中，准备好海米和大葱、姜。3、将海米、大葱、姜剁碎。4、锅里放适量的油，油热后，放入大葱、姜末和海米末，炒香，然后加入生...

1、一般而言，在吃之前要泡大约一到两天的时间。海米是一种营养价值极高的食物，拥有丰富的钙质和蛋白质。很适合正在发育的小孩子食用，但是海米也不可以多吃。2、吃太多会导致身体的不适，尤其是对胃肠的伤害也很大，而海米其...

1、先将虾米洗去浮灰，用清水少许浸泡。大白菜洗净，切成六分宽的长条，再斜刀切成斜方片，菜叶和菜帮分开放。2、锅放炉火上，放入食油烧热，下葱末、姜末、煸炒至出香时，先倒下菜帮炒几下，再加入精盐、虾米(连浸泡的水)，待烧至半烂...

1、食材：冬瓜1圈，虾米1把，姜2片，高汤1碗，葱1把，食盐少许，味精少许，胡椒粉(白)少许，植物油适量。2、冬瓜去皮后切成薄片，海米用热水泡软。3、炒锅内倒油，烧至7成热时放入姜片爆香。4、待香味出来后将切片的冬瓜倒入锅内翻炒1分钟，...

1、材料：蕨菜400克，水发海米50克，精盐2克，料酒15克，白糖20克，豉克，味精2克，生姜10克，水淀粉10克，鸡汤50毫升，辣椒面5克，酱油10克，芝麻油5克，芝麻15克（焙好）。2、将蕨菜择去老茎，用开水焯过，切成6厘米长的段。3、海米水发后，洗净，放入瓷碗...

海米虾仁不能跟某些食物一起食用，这取决于个人的饮食习惯和身体素质。以下是一些可能需要注意的情况：1.高脂肪食物：海米虾仁本身就含有较高的脂肪，如果与其他高脂肪的食物一起食用，可能会过多摄入脂肪，增加身体热量摄入。2....

1、干海米泡水至少2小时泡软，投洗几遍。2、海米泡软后，把海米上残存的虾腿、硬皮、背上的泥线什么的仔细剥除干净。这一步影响到成品的口感，所以一定要剥除的很干净。3、把海米切碎，不用太细碎，粗粒会更有口感。4、按海米...

油菜海米豆腐汤的做法：材料：-油菜：适量-海米：适量-豆腐：适量-青葱：适量-姜蒜：适量-鸡精：适量-盐：适量-食用油：适量步骤：1.将油菜洗净，切成小段。2.海米提前泡发15分钟，洗净备用。3.豆腐切成小块。4.青葱切成葱花，姜蒜切末备用。5.热...

1、食材：菠菜，海米，火腿，香菇，葱，姜，盐，糖，鸡精，香油，湿淀粉。2、火腿切菱形片，香菇洗净切片，海米温水浸泡。3、炒锅倒油放入洗净的菠菜翻炒至变软盛出备用。4、锅中再倒油爆香葱姜末，放入香菇和火腿，还米翻炒5、加入少许盐，糖清水烧...

1、原料：芹菜500g，海米30g（南方称：开洋），银耳5朵，白糖2茶匙（10g），白醋2茶匙（10ml），盐1茶匙（5g），鸡精1茶匙（5g），香油1茶匙（5ml）2、将海米和银耳，用水泡发后清洗干净，分别入滚水中烫1分钟，捞出备用。3、芹菜洗净，斜切成薄片，大火烧开锅中的水，放入...

1、主料：豆腐350克、海米50克。2、辅料：葱姜蒜适量、生抽2勺、料酒1勺、盐5克、鸡精3克、蚝油1勺。3、海米提前挑出杂质，洗净，温水浸泡到虾体回软，捞出沥干，泡虾米的水不要倒掉。4、豆腐切成大小合适的小块，不喜欢豆腥气的可...

1、海米可以放在冰箱里冷藏。2、也可以使用其他不同的海米保存方法：可以在阳光下摊开，晒干，装瓶保存。3、摊在阴凉处风干，然后装进瓶子里。4、不管是腌制的还是其他的，都可以把大蒜放在瓶子里，以防蛀虫。5、直接放在冰箱里，...

1、材料：小油菜500克、海米40克、盐、胡椒粉、淀粉、鸡粉适量。2、海米洗净后用温水炮软。3、锅中适量放油，烧热，放入油菜和海米煸炒一下，再加水、鸡粉、盐、胡椒粉烧开。4、油菜烧透后，捞出放在盘中，海米放在油菜上。5、锅...

1、材料：冬瓜250克，海米15克、熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克、高汤或清水250克。2、先将冬瓜去皮去瓤、洗净，切成长4.5厘米，厚2厘米的片；海米用温水洗去泥沙待用。将锅放在旺火上、加入高汤烧开，再投入冬瓜，海米和...

海米萝卜汤所需材料:1.海米：50克2.萝卜：1个（约200克）3.瘦肉：100克4.姜：适量5.葱：适量6.料酒：适量7.盐：适量8.鸡精：适量步骤:1.将海米浸泡在水中约20分钟，待海米变软后捞出备用。2.萝卜去皮，切成小块，瘦肉切成片。3.姜切片，葱切段。4...

海米东瓜汤的做法如下：材料：-500克东瓜-50克海米-适量盐、胡椒粉-适量香菜（可选）-适量鸡精（可选）步骤：1.将东瓜去皮切成小块。2.海米提前泡发，然后沥干水分。3.取一锅，加入适量清水，放入海米，煮开后煮2-3分钟，然后捞出备用。4.在...

1、菠菜和海米最好不要一块吃。2、因为海米里面含有丰富的蛋白质和钙的营养食物，而菠菜煮之后会分解菠菜中的草酸，菠菜中的草酸与钙结合会形成草酸钙，不利于钙吸收，而且很容易造成结石，平时在饮食方面一定要注意，菠菜也不能...

1、海米三鲜包的用料：胡萝卜发酵面团一块、粉丝适量、海米适量、木耳适量、煎蛋皮适量、胡萝卜一段、葱姜末适量2、准备好所有食材；加盐、油、味极鲜、香油，蚝油调味搅拌均匀3、分成等分擀皮包馅。放入笼屉，醒发一下，然后...

1、材料：食用油30克、料酒1小匙、精盐0.5小匙、味精0.5小匙、冬瓜500克、海米50克、香葱1棵、生姜1小块、淀粉适量。2、将冬瓜削去外皮，去瓤，洗净切成片，用少许精盐腌10分钟左右，沥干水分待用；用温水将海米泡软；葱、姜洗净切...

菠菜和海米可以一起吃。菠菜富含纤维和各种维生素，而海米富含蛋白质和矿物质。它们的搭配可以增加菜肴的口感和营养价值。可以将海米炒熟后与炒菠菜一起炒制，或者将海米蒸熟后和菠菜一起拌入沙拉中。无论是炒菜还是凉拌...

1、可以在阳光下摊开，或者晒干，然后装瓶保存。2、又或者摊在阴凉处风干，然后装进瓶子里面。3、不管是腌制的还是其他的，都可以把大蒜放在瓶子里，以防蛀虫。4、直接放在冰箱里，在一定时间内食用即可了。...

香菇和海米可以一起吃。它们的风味搭配在一起会增添食物的口感和味道。香菇带有浓郁的香味，而海米有一种独特的咸味，两者搭配在一起可以相互衬托，丰富菜肴的口感。常见的做法是将香菇和海米一起用来烹饪汤、炒菜或煮饭。...

1、放进保鲜袋子里，然后放入冰箱保鲜室。这样保鲜的海米可以存放一个星期左右，如果存放时间过长，味道不够鲜美，影响口感。2、冷冻。将海米装进塑料袋，系好之后，直接放入冰箱的冷冻室，进行冷冻；这样保存的时间长，可以存放一个月...

1、材料：鲜冬瓜250克，海米10克，葱，切碎的生姜，辣椒粉，盐。2、将冬瓜皮洗干净，切成碎条，放在盘子中。3、海米洗净，浸泡在一碗水中2分钟。沥干后待用。4、取一个铁锅，用高火加热至热。添加一些食用油，旋转至锅的两侧。加入葱花，生姜...