相关荷兰豆的摩登精选

1、材料：鱿鱼干一只、荷兰豆适量、红椒一个、酱油一小勺。2、鱿鱼干洗净撕除中间透明的骨头，用剪刀剪成一条条的（鱿鱼干比较硬，用刀很难切的，建议用剪刀）。3、荷兰豆洗净，撕去两边的老筋。4、红椒切丝。5、锅里放油，烧热后放...

1、荷兰豆炒1-2分钟即可。2、炒荷兰豆时，将荷兰豆的两端和侧筋去除，沸水下锅，焯水半分钟，捞出后放入锅中翻炒即可。荷兰豆炒着吃时，可以用于制作清炒荷兰豆、荷兰豆炒腊肉、荷兰豆炒腊肠、荷兰豆炒虾仁等美食。炒荷兰豆的...

1、主料：荷兰豆300克，调料：大葱5克，味精1克，盐2克，姜3克，白皮大蒜3克，色拉油60克。2、姜蒜切成2厘米见方的菱形片；3、葱切成马耳朵形；4、荷兰豆去蒂和筋，洗净；5、炒锅放在火上，下油加热至四油温，下姜、葱、蒜，炒出香味；6、下荷兰豆，烹...

1、冷冻保存。荷兰豆焯水以后，可以将荷兰豆放在冷水中过凉，捞出后空干水分装入食品袋中，系紧袋口放在冰箱冷冻保存即可。2、荷兰豆焯水的时间不宜过长，沸水下锅焯水2-3分钟即可。焯水后的荷兰豆可以用于制作清炒荷兰豆、...

1、荷兰豆长30cm的时候掐尖。2、荷兰豆长到30cm的时候，才能进行打顶。这个时候打顶能够促使侧枝生长，还能更多的开花，提高产量。在其盛花期，也要进行摘心处理。养殖荷兰豆，需要将种子经过食盐水浸泡后，待其发芽后再进行播种...

1、荷兰豆焯水后不可以直接吃。2、荷兰豆焯水，可以保持荷兰豆清脆的口感，和碧绿的颜色，但达不到全熟状态，所以超出以后不能直接吃。焯水后的荷兰豆，可以放在锅中翻炒三分钟左右再吃。荷兰豆焯水时，将荷兰豆两端去除，清洗干净...

荷兰豆可以用以下方法做成美味的佳肴：1.炒荷兰豆：将荷兰豆洗净，去掉两端的顶部，然后将其切成均匀的长度。在热锅中加入少量橄榄油，然后加入切好的荷兰豆，翻炒2-3分钟，直到荷兰豆变得鲜亮而脆嫩。可以加入蒜末、姜片或其他喜...

1、材料：酱油1汤匙，米醋2茶匙，现榨柠檬汁2茶匙，黑芝麻油1茶匙，蔬菜油3汤匙，细香葱2根，切葱花，姜末（削皮）1汤匙，荷兰豆（豌豆荚）115克，去梗去筋络，细芦笋450克，去老茎，长叶莴苣（萝蔓莴苣、萝蔓生菜）1棵，去叶茎，掰开叶子，李子形西红柿或其它番...

1、主料：荷兰豆250克、鸡蛋2枚、油适量、盐适量、葱姜适量。2、荷兰豆摘洗干净，备好鸡蛋。3、荷兰豆入锅焯水后捞出沥干水。4、起油锅，鸡蛋入锅摊成鸡蛋饼。5、将鸡蛋饼切成块备用。6、起油锅。葱姜入锅煸香后荷兰豆入锅...

1、贮前准备：一是采收。采收应当提早1-2天，以豆荚清秀可看见果实但不鼓凸而呈扁平状为好。挑出带病虫和折断的豆荚，经精选后装筐。2、保鲜剂处理。用20毫克/公斤的BA溶液喷雾处理豆荚，可抑制叶绿素降解，延缓衰老。3、包装...

1、不是。荷兰豆如果吃着脆脆的，但是没有入味，味道较淡，甚至有青草味，从色相上看起来是青翠的，就说明荷兰豆还没有完全炒熟。2、炒熟的荷兰豆色相看起来会比较诱人，会带有一点微黄色，并且吃起来脆而不硬，且口感会比较入味，没有...

1、食材：荷兰豆200克、大蒜4瓣、食盐适量。2、荷兰豆去蒂清洗干净，大蒜去皮。3、大蒜切末备用。4、煮锅中放少许油和盐，水沸后放入荷兰豆。5、荷兰豆的颜色都均匀变深，关火捞出，迅速用冷水过凉，以保持荷兰豆翠绿的颜色和轻...

1、荷兰豆是不可以种在家里的，荷兰豆一般比较好养活,所以它的适应能力是很好的,但是一般荷兰豆不适合在家里种植。可以把它放在院子里,另外荷兰豆是比较喜欢阳光的,所以在院子里种植可以多给它补充一些光照。2、荷兰豆...

1、如何进行整地、施肥；荷兰豆根系发达，为确保荷兰豆的产量，露地种植应在前一年的秋季，选择当年没有种过豆科作物的土质疏松、肥力较强、能灌能排、土壤酸碱度中性的地块。2、每公顷施入腐熟的农家肥30吨左右、磷酸二铵30...

1、主料：荷兰豆150克、木耳10克、铁棍山药一根。2、辅料：食用油5克、食盐适量、葱姜适量。3、荷兰豆去两头蒂结，撕筋洗净后，用开水加盐和油焯水。4、铁棍山药洗净去皮切片，也焯下水断生。5、木耳泡发后洗净，用水煮一下捞出...

荷兰豆（也称为法豆或风信子豆）是一种绿色、脆嫩的豆类蔬菜，味道清甜，非常适合炒菜。以下是一些常见的搭配荷兰豆炒菜的美食建议：1.荷兰豆炒鸡蛋：用荷兰豆与鸡蛋一起炒，可以增加菜肴的口感和营养。2.荷兰豆炒虾仁：荷兰豆与鲜虾...

1、淀粉，胡椒面，盐，小苏打，肉片，片姜，荷兰豆。2、先用淀粉、胡椒面、盐，一点点小苏打（不放也行）、菜油腌制肉片两三个小时，再下油锅炒熟，盛起备用。3、另起锅（可放两片姜）炒荷兰豆，炒至半熟，放盐，翻匀即可。...

1、清炒荷兰豆是一道菜品，制作原料有荷兰豆、大葱、味精等。对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，并具有延缓衰老、美容保健功能。2、姜蒜切成2厘米见方的菱形片；葱切成马耳朵形；荷兰豆去蒂和筋，洗净；炒锅放在火上，下油...

1、原料：牛肉、荷兰豆、油、盐、糖、生抽、淀粉、葱。2、把荷兰豆去头尾和老筋。3、牛肉切薄片，先打入水，分几次打，然后加入生抽、淀粉、油、胡椒粉抓匀腌制。4、锅加入水烧开加盐至偏咸、油，放入荷兰煮至七成熟打起。5、...

1、材料准备：新鲜荷兰豆(250克、盐(3克)、糖(1.5克)、蒜末(少许)、淀粉(少许)。2、荷兰豆择洗干净，切菱形，锅中倒水烧开，放少许油和盐，将荷兰豆放进去焯一下捞出。3、小碗中放盐、糖和蒜末。4、倒少许清水，放一点淀粉调匀备...

1、食材：荷兰豆300克、广式腊肠3根、蒜头3瓣、鸡精适量、盐适量、油适量。2、荷兰豆洗净，撕去两头和茎，蒜头去皮切末，香肠切片。3、锅热油，放入蒜末爆香。4、放入香肠，快速煸炒，火不要太大，否则香肠容易焦。5、接着放入荷兰豆...

荷兰豆是可以生吃的。生吃荷兰豆可以保留其脆嫩的口感和天然的甜味。然而，要确保选购新鲜、干净的荷兰豆，并在生吃前用清水冲洗干净。此外，一些人可能对生的荷兰豆不太容易消化，所以根据个人的口味和消化状况，可以选择将荷...

1、材料：荷兰豆100克，葱丝、蒜末、植物油各适量，食盐少许。2、做法步骤：荷兰豆去蒂和筋，洗净备用。炒锅上火，倒油烧至四成热，下葱丝和蒜末，炒出香味。放入荷兰豆，用大火迅速翻炒，炒至断生，加盐调味即可。...

荷兰豆炒虾仁是一道非常受欢迎的家常菜，它的制作过程简单易学，口感鲜美，营养丰富。下面是荷兰豆炒虾仁的一种家常做法。材料:-虾仁250克-荷兰豆250克-蒜瓣3瓣-干辣椒适量-盐适量-酱油适量-料酒适量-胡椒粉适量-植物油适...

荷兰豆，也被称为豆角或四季豆，是一种常见的蔬菜。它有着丰富的营养价值，以下是一些关键的营养成分：1.纤维：荷兰豆富含膳食纤维，有助于促进消化系统的正常运作，减少便秘和改善胃肠健康。2.维生素C：荷兰豆是一种优秀的维生素C来...