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鸡肉不能和木耳一起吃吗

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鸡肉不能和木耳一起吃吗

鸡肉和木耳可以一起吃。鸡肉和木耳搭配在一起可以增加口感和营养价值。鸡肉富含蛋白质和维生素,而木耳富含膳食纤维、矿物质和维生素D。它们一起食用可以提供更多的营养,并且相互之间没有明显的不良反应。不过,如果个人对其中任何一种食物过敏或对它们的消化有问题,那么最好避免食用。