当前位置:摩登站>生活>饮食>

鱼胶能不能和黑豆一起吃

饮食 阅读(8.6K)
鱼胶能不能和黑豆一起吃

鱼胶和黑豆可以一起吃。鱼胶是一种富含胶原蛋白和鱼鳔的食材,可以帮助增加皮肤弹性、滋养关节和促进胶原蛋白的合成。黑豆富含蛋白质、纤维和多种维生素,具有补肾养血、益气健脾的作用。搭配食用可以互相补充营养,对身体有益。