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排骨莲子能不能一起炖
饮食
阅读(3.14W)
可以一起炖。排骨莲子炖汤是一道营养丰富的
菜品
,排骨提供蛋白质和钙质,莲子含有膳食
纤维
和维生素,一起炖煮可以让汤汁更加鲜美,增加
口感
。
标签:
排骨
莲子
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