山药和木耳不能一起炖汤吗

山药和木耳可以一起炖汤。事实上，山药和木耳在中医养生中被认为具有很好的搭配效果，可以一起炖汤食用。山药富含多种营养物质，具有滋阴补肺、益气健脾等功效；木耳具有滋阴润燥、养血止血的功效。因此，将山药和木耳一起炖汤食用不仅可以增加汤的口感和营养价值，还有助于滋补身体。