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虾和西红柿能不能一起吃 虾和西红柿一起吃有影响吗

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虾和西红柿能不能一起吃 虾和西红柿一起吃有影响吗

1、虾和西红柿能一起吃。

2、从西医营养学的角度上讲,虾和番茄一起吃能够发挥出两者的营养价值。因为虾当中富含一定量的优质蛋白质,而优质蛋白质构成了人体内众多免疫物质的原料,因此适当地吃虾,可以促进体内免疫物质的生成,在提高机体免疫力方面有积极的作用。

3、虾和番茄当中还富含一定量的矿物质,对于促进骨骼的形成也有一定的功效。