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孕妇可以枸杞泡水喝吗

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孕妇可以枸杞泡水喝吗

孕妇可以适量地喝枸杞泡水。枸杞是一种具有营养价值的食材,富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质。喝枸杞泡水可以滋补身体,增强免疫力。然而,孕妇在选择食材和饮食时应谨慎,建议咨询医生或专业营养师的意见,以确保自己和宝宝的健康与安全。