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黑乌龙茶的功效与特点

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黑乌龙茶的功效:

黑乌龙茶的功效与特点

1. 提神醒脑:黑乌龙茶中含有较多咖啡因和多种有机物,能够提高人体神经系统对外界刺激的敏感度,促进大脑的思维活动和心理反应。

2. 镇定安神:黑乌龙茶中的茶多酚、氨基酸等营养素具有一定的镇定作用,常喝可缓解精神压力,帮助人们保持情绪稳定,促进睡眠。

3. 抗氧化防衰老:黑乌龙茶中含有丰富的茶多酚、维生素C、E等抗氧化物质,可以清除自由基,延缓细胞老化,预防各种慢性疾病。

4. 增强免疫力:黑乌龙茶中含有多种人体所需的微量元素和维生素,可以增强人体免疫力,促进新陈代谢,有助于保持身体健康

黑乌龙茶的特点:

1. 外形色泽:黑乌龙茶的冲泡后的色泽较深,接近红色,有光泽。

2. 口感:黑乌龙茶的口感纯正,深邃浓郁,带有浓郁的花果香,干爽清爽,微苦微甜。

3. 储存寿命:黑乌龙茶不太易受潮,可以存放较长时间,储存寿命长。

4. 推荐冲泡方式:黑乌龙茶适宜用沸水冲泡,一般养生茶煮沸即可,煮久易苦;也可以用90℃左右的水泡,泡3~5分钟左右即可。