不仅普通人在减肥，很多女明星们其实也都在减肥，她们同样也要保持苗条的身材。对于减肥的方法，你知道的可能会有很多种，但是对于反弹的原因，你了解的又有多少呢？
对于女明星来说，不仅需要有漂亮的脸蛋，还需要有苗条动人的身材，这样才能够让自己取得成功。不过，让人感觉奇怪的就是，关于女明星减肥成功的新闻比比皆是，但是减肥失败的新闻却是寥寥无几，难道她们都减肥成功了吗？
事实显然不是这样，女明星和普通人都是一个样子，既然普通人都会减肥失败，更何况女明星呢？实际上，她们减肥成功之后依然也会反弹，只不过没有报道出来而已。而比较为人所知的就是郑欣宜了。很多人可能都不太了解这个女明星，其实她曾经因为减肥成功而代言过一款减肥产品。
不过，因为自己没有注意保持自己的身材，从而导致反弹，让自己的身材走形。当然除了郑欣宜之外，在娱乐圈里因为减肥反弹而导致身材走形的女明星还有很多，只不过郑欣宜是比较具有代表性的一个。
赵薇、李湘还有范冰冰，说到她们，很多人都能够想到的，就是她们在荧幕之上的苗条而又婀娜多姿的诱人身材。曾经她们都一直在坚持减肥，是很多人都在羡慕的对象。到现如今也许是功成名就了，也许是生活条件变好了，她们的身材都已经走形。她们都是减肥反弹的典型例子。
很多人之所以会比别人要胖，其实就是因为遗传问题，这些人的体质和别人是完全不同的，属于非常易胖体质，别人都是怎么吃都不会肥，但是她们却是多吃一口就会变肥。而如果你是这样的体质，那么就需要做好长期奋斗的准备，你需要时时刻刻保持好规律的饮食，而且不能因为一时的成功减肥，就放松自己，要坚持下去，这样才不会让自己的身材反弹。
当然除了遗传问题之后，还有可能是因为采用了非常极端的减肥方式导致的。很多人减肥其实都是舍本逐末的，为了能够快点见到自己减肥的成效，就采用了一些非常极端的方法，对自己的身体非常痕。这样虽然能够达到暴瘦的目的，但却是非常容易反弹的，而且反弹之后如果还想再减下来，那就非常困难了。
