在自然受孕的前提下，生男生女都是不可控的因素。但如果特別喜歡男孩，那麼女性備孕期間就要多吃鹼性食物，可以改變身體的酸鹼度，增加生男孩的機率。
對於受過高等教育的夫妻來說，無論生男孩還是生女孩他們都會特別高興。只要寶寶的身體健康，就是天賜的幸福。但由於每個人的喜好不同，所以，就很容易出現比較。現在依然有很多家庭對男孩情有獨鍾，這就需要女性為此多做一些努力，多吃一些可以增加生男孩機率的食物。
有很多人將食物分為酸性和鹼性兩大類。所謂酸性食物就是在腸胃消化時，容易產生酸性物質的食物，反之就是鹼性食物。目前，備孕女性可以多吃新鮮的綠葉菜、富含多種維生素的水果、牛奶、饅頭、麵條，以及海帶、海藻等，對生男孩還是有很大幫助的。
夫妻雙方如果特別想要男孩，需要多吃鹼性物質較多的食物，這點對於男性來說也至關重要。同時，千萬不要吸菸、更不能飲酒，飲料、糖果、過於油膩的食物都不能吃。尤其是不能吃燒烤喝啤酒，這些食物都含有酸性物質，並且不利於精子健康。
不管是想生什麼性別的寶寶，在懷孕之前都要做好充分準備。女性應該在有計劃要寶寶前的3個月開始服用葉酸，並且吃天然鈣，每天還應該吃營養餐。雞蛋、豆製品等食物需要多吃，重要的是要記住自己的排卵期，這樣才能保證正常受孕。
女性無論是在備孕還是受孕階段，都應該保持良好的心態以及情緒。千萬不要因為生男生女而過度糾結，畢竟男孩或者女孩都是鮮活的小生命。切忌生男孩就歡天喜地，生女孩就哭喪臉。尤其是家中的老人更不能給孕期的女性施加心理壓力，這樣做只能是影響女性的心情，同時，還會影響身體健康以及胎兒發育。【本站原創未經允許，謝絕轉載！】
