1、找到願意，幫助解決。發現孩子孤僻不合群的時候，父母一定要分析孩子被孤立的原因。如果是因為孩子霸道、驕縱、自我的品性，那麼就需要幫助孩子改變。如果是因為孩子己過於優秀受到排擠，那麼就要讓孩子學會主動交朋友。
2、鼓勵讚美孩子。家長可以帶著孩子一起參與到交朋友和小夥伴一起玩遊戲其中。如果孩子做出嘗試，家長一定要表揚讚美和鼓勵孩子。
3、培養孩子的興趣愛好。孩子若對某件事有濃厚的興趣，就會集中思想和注意力，會想方設法克服種種困難來達到自己的目的，從而建立了自信心，有自信的人自然得到別人的喜歡；而且，孩子會因為興趣的關係吸引別人，從而接觸到更多擁有相同興趣的夥伴。
4、傳授一些交際技巧給孩子。很多被孤立的孩子，往往都是因為不知道如何與別人交流和溝通，總是難以跨出第一步。學校就如同一個小集體，若想要很快的融入這個集體，父母一定要教會孩子一些交往技巧，比如學會分享，保有同理心、互幫互助等。
5、給孩子一些時間去適應和改變。在孩子不合群的時候，可能孩子情緒處於一種低落期，給孩子適應的機會去調整自己的狀態以及心情，慢慢去適應和改變。
