黃精需要制過的才能吃

黃精是一種草本植物，一般需要經過加工和製作才能食用。通常的做法是將黃精煮熟或蒸煮後，製成黃精湯或黃精粥，以增加其食用的安全性和口感。此外，黃精也可以製成黃精糕或黃精蜜等食品製品。需要注意的是，黃精具有一定的藥用性，因此在食用前最好諮詢醫生或中藥師的建議，並遵循適量食用的原則。