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蘋果煮生薑一起吃好嗎

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蘋果煮生薑一起吃好嗎

蘋果和生薑一起吃是可以的,而且具有一些健康益處。蘋果富含維生素C和纖維,有助於提高免疫力和消化系統的健康。生薑則具有抗炎和抗氧化的作用,有助於緩解消化不良和減少噁心的症狀。同時,蘋果的甜味和生薑的辛辣味可以相互平衡,使口感更加豐富。然而,如果你有胃病或消化系統敏感的問題,最好在食用前諮詢醫生的建議。