艾葉熬多長時間才能泡腳 艾葉熬多久才能泡腳

1、艾葉泡腳建議煎煮艾葉15-30分鐘。

2、用艾草煮水泡腳的時候，具體煮多長時間並沒有特殊的規定。但煮的時間太短，艾草中的有效成分無法充分的溶出，會影響泡腳的效果，所以用艾草煮水泡腳的時候，一般煮15到30分鐘左右，等到艾草中的顏色和水基本混合後就可以，建議每次泡腳20到30分鐘左右。