番薯不能與什麼一起吃

番薯不能與含有維生素C的食物一起食用。維生素C會破壞番薯中的澱粉酶，影響澱粉的消化和吸收，並減少番薯中的營養價值。因此，最好不要將番薯與柑橘類水果（如橙子、檸檬）或其他含有豐富維生素C的食物一起食用。