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地瓜和大棗一起煮好嗎

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地瓜和大棗一起煮好嗎

地瓜和大棗可以一起煮,它們的搭配可以增加口感和味道。地瓜和大棗都是非常營養的食材,地瓜富含纖維、維生素和礦物質,而大棗含有豐富的維生素C和鐵質。一起煮可以製作成甜湯、煮粥等食品,既可口又營養。