蘆薈怎麼吃好 蘆薈如何吃好

1、用料：新鮮蘆薈100克、橘子1個、聖女果3個、蘋果1/4個、沙拉醬30克。

2、將喜歡的食材洗淨備用。

3、蘆薈洗淨表面，然後用刀削皮，將綠色的皮全部去掉後切成小丁。

4、將橘子掰成小瓣，蘋果去皮切成小丁，聖女果切成小塊，蘆薈切成小丁待用。

5、將所有準備好的食材拌勻。

6、表面淋上沙拉醬即可食用。