杏仁不能和什麼食物一起吃

杏仁在一般情況下是與大多數食物相容的，但某些人可能對杏仁有過敏反應。此外，杏仁也含有一定的草酸，如果與富含鈣的食物一起食用（如乳製品、豆製品、濃茶、咖啡等），草酸會與鈣結合形成草酸鈣，降低鈣的吸收率。因此，建議在食用含有草酸的食物時，杏仁不宜同時食用，或適量食用杏仁後再食用含鈣食物。