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1、原料:嫩南瓜500克,鮑魚汁1勺,蒜瓣碎、油、鹽各適量。
2、做法:起炒鍋把蒜瓣碎炒出香味,放南瓜塊一起炒勻,炒至南瓜塊出水的時候,再加少量清水,蓋鍋煮5分鐘左右至南瓜塊變軟,加鹽和鮑魚汁,翻炒均勻就可以出鍋裝盤了。
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